2022-2-22晨间日记

今天是什么日子

起床：7.30

就寝：10.30

天气：晴

心情：无聊

开卷有益-学习/读书/听书

《不畏将来，不念过往！》十二

有人来，就会有人去；有人去，就会有人来。

来来去去，关键的是，你知道：

你需要谁来，而你要去向何方。

这远比你紧盯着失去的、留不住的、来不了的，要更好。

你要相信：

你真的比过去更努力；

你真的会比过去活得更好；

你真的值得拥有更好的人生。

健康与饮食

今日步数：10000

今日锻炼：慢跑20分钟

今日饮食：清淡

好习惯打卡

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