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写在2020感恩节——看见自己

写在2020感恩节——看见自己

作者: 赵开柔 | 来源:发表于2020-11-26 22:46 被阅读0次

    今年的感恩节,原本有很多的计划,然而,到了这一天,什么也没发生,自己安静地做日常工作,外面天气阴冷,心里暖暖的。

    这一年,发生了很多的事,遇到了很多的人,世界仿佛一下子打开了,自己有些应接不暇,也时常会有不适应和不安,但整体上,不确定性极大的这一年从年初至今,我仿佛明白了一件事,我们这一生,就是在活出更好的自己的路上,就是在勇猛精进的路上,就是在不断看见自己的路上,就是在创造奇迹的路上。

    突然明白了骆宏博士在有一年焦点丽人会年会上所分享的一座庙宇上的两幅题匾:来此做甚!莫向外求。

    繁重的工作是一场修行,在做事的过程中,我们看见自己,拓展自己;

    日常的生活是一场修行,从专心扫地、用心洗碗开始,与内心链接,慢慢地体会生活中的美好,创造出自己想要的生活;

    亲密关系是一场修行,伴侣是最好的镜子。在自己的每份喜悦或者不安中,看到自己的惯有模式,让自己越来越丰盈自在;

    静静地坐着是一种修行,安静地聆听是一种修行,无私地分享是一种修行,热情地奔忙也是一种修行。

    感恩节,如果问自己,最想感恩的是什么,我想说,

    最想感恩的是自己,因为自己珍惜自己来此世上一趟的机会,没有浪费自己的人生,越来越清晰地,自己在清晰自己发自心底的热情来自哪里,知道自己热爱什么,并且在热情的驱动下义无反顾地朝向巅峰奔去,安静、热情而又开放坦然地去创造和拥抱自己的生活。同时,也知道,停下,静静地感受,让一切自然生发。

    最想感恩的,自己今年真正懂得了,减少抱怨,减少指责,减少焦虑,减少恐慌。

    因为自己的生活,要由自己去想清楚,要由自己来创造,我对自己的幸福负责,我可以有选择,我不是由外界带给我的情绪所导引的。

    是的,我的幸福是靠我自己不断的精进和内在成长来保障的,我们不可能遇到完美的一切,而这不完美的一切,正是最完美的发生,一切都刚刚好。

    最想感恩的,自己今年懂得了,让自己不安的每个人每件事,都是让我看见自己的镜子。通过这种照见,我看到未知的自己,从而让自己更丰富,更勇敢,更相信自己。我看见自己是一个正在展开的奇迹。

    最想感恩的,是每天自己清晨醒来,都知道先感受一下自己的呼吸节奏,跟随着它起床,然后推开窗,让自己从心底泛起一个微笑,以美好的心情开始全新的一天。

    最想感恩的,是自己发现自己是那么地热爱生活,热爱大自然,走在路上,和风中摇曳的叶子打招呼,和脚下的地球轻轻地打招呼,这种安然的美好,寂静的快乐,和自己越来越轻松自由的轻盈一起组成着生动的自己。

    最想感恩的,是自己常常忘记了自己,也忘记了时间,全然地投入中,与其是说被自己的人生使命所驱动,不如说被自己的内心热情和快乐所驱动,这种幸福感,是自己送给自己最好的人生礼物。

    最想感恩的,是我们的小丽人抽到一张卡片,看了以后告诉我说,永红阿姨,很多人都是走出黑暗拥抱光明,可是这张卡对你说,要走出光明,拥抱黑暗。

    最想感恩的,我开始慢慢地知道,沉默的力量,不语的力量,理解的力量,负面情绪的力量,黑暗的力量,这些才是生命的真正底色,充满着无限的可能性,蕴藏着无穷的丰富。

    最想感恩的,自己今年懂得了,让自己安静下来,成为一面镜子,静静地,陪伴身边的人,轻轻地笑着看对方,让自己不争执,淡然一笑,承认对方,或者静静地感受对方,陪伴就好,无需语言。

    最想感恩的,是出现在自己人生中的每一个人,感恩你们让我看到自己,你们是最好的老师,特别感恩我爱的每一个人,你们是放大器,当我每次偏离了当下时,就提醒着我,敲打着我。

    我也曾经想过多少年以后的美好未来,然而,我知道,未来不可期,而当我们感恩当下,喜欢现在的自己,我们就在每天很好地,向死而生,没有错过我们拥有的珍贵的生命。

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