做最美的自己

往年天气冷的时候，只要是在家里，我大半日子都是在床上度过的。

手伸不到的地方就是他乡就是我那时的写照。

看着我日渐拥挤的身材，想着年龄越大，代谢越慢，我应该多运动，让代谢功能更好的运作才是。

因此我决定这个冬天过点不一样的生活。

比如迎着寒风走到外面去运动，比如在家自学一支舞蹈，比如每天练一会健身操。

这都可以做到的。

行动起来吧！

争取做这个年龄段的最美的自己，