见:
二志成,《书都不会读,你还想成功》一书的作者之一,他通过读书,从欠400万债到成为畅销书作家,在这本书的寄语中他写道:
正确的读书方法,不是用“眼”而是用“心”去读,不是用“大脑”去认知,而是用“身体”去实践。
感:
这本书比较特别的地方,就是用讲故事的方式来说明读书的意义和方法,看起来比较轻松、有趣。
正确的读书方法,不是用“眼”而是用“心”去读,不是用“大脑”去认知,而是用“身体”去实践。
这句话用了两对比较,“眼”和“心”,“大脑”和“身体”,对我触动很大。
很多人看书,只是看看而已,看完之后也没有什么变化,没有走心,更没有从大脑的认知上转为行动。以前的我就是这样,以为读了很多书,改变就会自动发生,但生活却并没有因此出现变化。
思:
记得核聚老师曾经在他的文章中提到,对于真正想学到东西、想学习有进步的人来说,“看书”、“听课”、“看视频”这些方式是根本没什么用的。
他从记忆的原理出发,说明了读书的目的是要记住一些东西,而且不仅是短时记忆,还要形成长期记忆,专业点说,形成长期记忆就是在与你记忆的东西相对应的神经回路的神经细胞上长出新的树突,这也就是说,学习意味着改变你的大脑。
古人说,“ 读书法,有三到;心眼口,信皆要;方读此,勿慕彼;此未终,彼勿起。”
这里的第一到,“心眼口,信皆要”,就是说读书不仅仅要用眼睛去看,还要用嘴巴去读,然后还得走心。读书要利用多个感官,这样能形成更深刻的记忆。
笑来老师也说过,读书只是读过不去做是没有用的,没有践行就没有改变,没有改变就没有进步,没有进步就是吃亏。
读书首先意味着改变我们的大脑,先是入心入脑,真正相信了,记住了,然后是改变我们的行为,这需要我们真正去实践,最后就是改变我们的生活。
行:
想要把读过的书真正记住,我们需要利用多种感官,不仅仅是用眼睛看,这只是最基础的,还要用嘴巴去读,用耳朵去听,动手去做笔记,这样能记得非常牢固。
但仅仅记住还不够,我们还要从心理上去相信,从身体上去实践。对此笑来老师也有一个非常棒的建议:
把符合自己的价值观,但却一直没有执拗的执行的书单独拿出来。选择其中最重要的一本,开始践行。
参考资料:《书都不会读,你还想成功》
这是我在「写作系统特训营」挑战日更1000天的第9天~
9/1000
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