昨天犯了好几个小错误。
本来是很平淡的一天，在家看书到十一点左右觉得无聊，便约了人去茶馆打牌，下午两点半赶到茶馆，一直打到七点钟吃饭，饭后便回家，听了一会心理学课程，就又陷入小视频瘾头之中，躺床上边休息边等老公回家。
错误一，出门穿错鞋，导致我回家时想走路锻炼一下，却又怕脚疼。
错误二，打牌中途不舍得换手休息会，连续四个小时坐在那，关节未能及时活动。
错误三，晚上各种葛优躺，刷小视频时间过长，导致腰椎劳损发作。
错误四，十二点半不睡觉，掇使老公买烧烤，吃了太多羊肉，不仅导致我俩睡得更迟，更导致我凌晨四点开始闹肚子，差点整医院。
人若常反省，会发现每天实在错误不断，昨天的错都很小，却又都需要改正与时刻提醒自己的，我不做为难自己的人，但会自己提醒自己，让身体更好，心情更好，慎独是更好的对待自己，今天会更好！
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本文标题：2022-04-10
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