焦虑,是我们对还没有发生的事情的负面想象。解决焦虑的最好办法就是解决那个引发焦虑的问题。而让自己变得更好才是解决一切问题的关键。
本文标题:如何面对焦虑
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ithxhktx.html
网友评论