面对诱惑
最近不吃饭,一日三餐都不吃,已经两天了,为了减肥我也是拼了;
每天随缘偶尔吃点小东西,比如咖啡馆里送的一几片威化,两片切好的梨,和一两块桂化鸭,几口西瓜,差不多是这两天的所有食物。另外,每天还要太阳走差不多2W步的路程;
朋友说,你这样不科学了,担心我的胃和身体。
其实我这一套是在《轻短食》上发展而来的,由于之前已经践行晚饭不吃,所以饿个两天也并不感觉很难过,也没有感觉消耗多大的意志力;而且我的皮下脂肪还有,所以还远远没有达到极限。而且有机会我也会吃一两颗糖,以让自己保持精力充沛。
但不管怎么说,对于饿了两天的人来说,街边无数家小店飘出来的香味着实给了太多很多诱惑,那些美食做得看上去很好吃,而且香味飘过来,钻进你的鼻子里,我能感觉到自己浑身的细胞都想它们。那时的感觉就像到了花街柳巷,两旁打扮得花枝招展的风尘女子,对我甩着丝巾,说“来呀,快活呀”……不得不承认,没准诱惑再大点,理由再充分一些,我就会要动摇了。
好在最后还是抵抗住了诱惑,这是非常奇妙的体验,《活出生命的意义》里写道,对于从集中营回家的犯人,最重要的体验是在他经受了那么多苦难之后,除了上帝,那种体验有着无与伦比的美妙感觉。
暴食、贪婪、懒惰、淫欲、傲慢、嫉妒或愤怒,是天主教的七宗罪,而暴食放在第一个,大概是因为这是比较容易犯的,由于基因选择和进化的原因,每个人类大概都有这样的天性。从暴食开始同样也会引发其他罪恶,因为他本身就是贪婪,吃饱了以后也会懒惰、淫欲。在这样的舒适区呆惯了,必然也会傲慢、嫉妒和愤怒。
但这个社会进步得太快,我们的周围似乎已经不在存在温饱问题(虽然非洲兄弟还在挨饿),食物极大丰富,有点像《千与千寻》里面的场景,认识我们自己,不要再骗自己是我们的身体需要,它需要的得其实并不多,我们大概率只是满足口腹之欲罢了。(当然我们每个人体质不同,在未了解之前不建议和我一样做)
……感谢那些看上去可爱的诱惑我的美食……
感谢写作群的群主和小伙伴的鼓励和陪伴。
网友评论