时光飞逝的11月

时光飞逝的11月

本月关键词：共读、晚睡、匆忙

健康方面：

1、本月的睡眠呈现两极分化，早睡的时候能保证10点钟上床，晚睡的话那就是凌晨一两点钟的时候了，整个睡眠质量不高，有15天深睡质量低于平均值，还是需要好好调整的。

2、运动方面，那更是大幅度下滑了，赶上搬家，对新环境不熟悉，以及经常晚下班，运动量骤减，30公里的挑战任务都没完成。

工作方面：

1、新部门的工作需要经常下工地，公司的在建项目基本上去了个遍，专业知识不够，所以到了现场看到问题也表达不出来，这是需要急切改进的。

2、准备了很久的年会终于到点了，其中一个星期基本都是在忙碌中和晚睡中度过，结果还是好的，得到了同仁的认可和赞扬。

学习方面：

1、参加2次共读活动，按时完成打卡，但是却没做到深度阅读，机会有些没抓住。

2、制定的计划都没能好好坚持下去，翻开任务单，都是空白。

社交方面：

1、这个月在公司上班，和新同事熟络起来，一起去看了两场电影。看电影这事，其实我是不热衷的，但是和舒服的人一起去看，也不为一个好的休闲。

2、年会跟车带同仁一起去现场参观，和不同地方的人聊聊，也是增长见识的一种。

财富方面

赶上双十一，花起钱来真是如流水，突然觉得自己什么都缺，什么都该买，无节制的赶脚，嗯，有些吓人。

本月小结

工作按时完成，自我增长不见效率，这不是我所乐见的，也是不对的状态，自我约束有待加强。

时光飞逝的11月

下月计划

1、听课学习

2、运动每周3-4次。

3、每日阅读

4、继续完成打卡任务

要相信：只要开始，永远都不会晚！请继续加油(ง •̀_•́)ง