一个人如果想要享受现在，以至于享受整个人生，精神安宁是不可或缺的。为了达到这个目的，我们应该铭记今天只有一次，永远不能重来。然而我们却想象，今天又会在明天再现。实际上，明天是另外一天，也只出现一次。
如果今天精神上的不快乐，不能转化成快乐，那么明天的不快乐依然还在，要是明天又增添了新的不快乐呢？所以，我们需要找到一种可行的办法，将不快乐忘掉，或者转化成快乐。比如，重新整理思绪，去掉不必要的人情世故，给自己腾出一片敞亮的天地。或者，制定一个计划，思考着自己下一步该做些什么，在完成计划的过程中获得精神解放。
今天看了笑来老师的《把时间当做朋友》里面提及到精神自由。让我联想到人生自由和精神自由。 在我们生活中，人生...
阅读时间：2015.11.05 阅读书籍：聪明人是如何思考 阅读方法：精读 阅读目标：寻找解放大脑的方法 阅读笔记...
读书 身体疲乏时的精神解放。创作 自我陶醉时的情感解放。间操 学生兴奋时的肢体解放。上课 知识分解...
井冈山精神、苏区精神、长征精神、延安精神、抗日战争精神、解放战争精神、西柏坡精神、沂蒙精神、抗美援朝精神、铁人王进...
第一篇：生 第九章：精神之路 —— 寻找精神之路 —— 如何遵行道 ——上师 —— 虔敬心的提炼 —— 加持之流 ...
这解放不但意味着物质上的解放，还意味着精神上的解放，使每一个人成为完善的人。 未来的世界，应该是人的精神更加完善的...
文/鱼筱豆 自从换了一个轻松悠闲的工作之后，发现自己越发的找不到生活的方向，每天迷迷糊糊上下班，回到家里也晕晕乎乎...
(文:李振奎) 我个人认为：冲压精神是红旗和解放精神的结合，是一汽文化开出的美丽之花。解放是一汽的根...
叶澜教授提出没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量。你们没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放。没有教...
精神和物质确实要匹配，物质好了，精神境界上不去，迟早要回到解放前
本文标题：如何寻找精神解放
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