1月24至2月24吧，减肥到54，应该是不难的，每天训练，喝水，柠檬水。认识人。规划一下作息，不要假期每天不起，无所事事。规划起来。和儿子学英语。去训练。带孩子出去参加各种活动和培训。相信有规划和没规划的生活还是差了好多的。还有就是自己学点什么。去游泳，哪怕一个人。
对了，看书。要增加这个习惯。每天哪怕10分钟呢，一周一本书。写点读书笔记。假期得看3本书吧。
开始拍短视频，记录生活，可以不露脸。一周一条。
羽毛球不用说，有计划的去训练，不要盲目。
弄脸，别让脸垮了，现在也是个大事。就安排晚上吧，要不又该吃了。
这样每天早上弄短视频，下午训练，晚上陪家人。
在家做操，这个操还是特别练曲线的。要坚持下去。晚上做操，按摩脸，护肤这些安排上。
极简生活。做减法。
专注于目标！
1月24至2月24吧，减肥到54，应该是不难的，每天训练，喝水，柠檬水。认识人。规划一下作息，不要假期每天不起，无...
值班第二天回来的路上，就有种葛优躺的冲动，然后刷个最近热映的剧，《那年花开正月圆》再美美的睡个觉，画面感想想就美。...
今天泰安突然下起了大雪，提前一周定好的行程，今天晚上去厦门，从泰安到机场这一路上开着车心惊胆颤的，济南的雪昨天就开...
1、坚持瑜伽，护肤，读书，听语音。 静定，沉思，冥想，和潜意识对话，今天想到这几个词，他们似乎都有一个共同的意思，...
今日BGM：王若琳《有你的快乐》 喜欢和你在一起 无聊的生命也变有趣 让你听我的音乐 分享在每一刻的心情 假期的第...
李老师可终于去度假了！！！！这学期终于结束了！！！ 除了上海的第一天一个人哭唧唧在静安找个咖啡馆待了三小时开电话会...
到了下午，除了要款，真的已经没有其他事了。能给的明天会给，给不了年前也不要想了。 于是，下午简单的总结了一下，假期...
1月20日，我真正步入了寒假生活，计划给自己过个充实的假期，读五本书，确定一个课题，督促孩子们建立良好的生活习惯，...
今天是期末测试。早上紧张地测试，下午疯狂的批卷子。还被临时安排了监考。 考试完又是常规地录分数，写质量分析，提交个...
期待已久的假期就要来了，小编早已开启酱油模式，满脑子都是和基友的假期计划，除了各种聚会、面基，自然还要战到天亮，不...
本文标题：开启假期计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/itnvhrtx.html
网友评论