我理解的比较简单，就是只能从“镜子”中来认知自己，对自己的认知来源于别人的看法，说到这，可能大多数人都觉得自己都知道，不要在意别人的看法，要做好自己之类的，但是真的能不在意别人的看法吗？真的做好了自己了吗，还是自己默默接受了别人的好的看法，屏蔽了不好的看法，不管到底是怎么做的，多数人还是出现了镜中我效应
每个人自我观都是通过他人相互作用形成的，我说的很绝对，也别先急着反驳，慢慢来看，书中一段小故事：
有一位女子抱着小孩儿上火车，车厢中早已坐满了人。其中，一个年轻人正躺在座椅上睡觉，一个人却占了两个座位。孩子哭闹着要坐，并用手指着那个年轻人。但是年轻人假装没听见，依旧躺着睡觉。这时，孩子的妈妈用安慰的口吻说：“这位叔叔太累了，让他睡一会儿吧，他睡醒了肯定会腾出座位来的。”
几分钟之后，那个年轻人睁开了眼，一副刚刚睡醒的样子，然后坐直了身子，把另一个座位让给了那个抱孩子的女子。
读了这段故事你有什么看法，当然不要较真啊，这只是一个故事，举个例子吗，你可以情景进入一下，如果你是那个年轻人，当听了那名女子的话后是否也会让座？
我并不太明白年轻人占两个坐的心理，到我能感受到，他可能认为自己比较特殊，可能素质很低，也可能有一种无赖的心理，但是我敢肯定，因为听到了那名女子自己的评价，他对自我观发生了变化，所以他选择让了座，他可能对自己的认知变成了女子口中那样，我是个讲理的人，就是太累了，休息了一下，认知改变了，行为跟着也改变了。
经过此事后，我感觉可能这个年轻人以后应该不会在出现这种事了，所以有时候我们变成了怎样，或者成为了怎样的人，可能会由某个人、某件事或者这个社会环境而发生改变，这就是著名的“镜中我效应”。
附：书中有一句话，细思极恐，别人认为我们是什么样的人，我们就可能成为什么样的人，这句话我实在无法接受。
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