爱是一种选择

爱是一种选择中的第二部分就是跟我们讲述是什么是拖延症。

俗话说：知己知彼，百战不殆。必须了解拖延症是我们幸福的绊脚石拖延症，想要战胜它，必须了解拖延症。作者把拖延症比做一个蛋糕，分为四层。由上到下分为

1、沉溺或者强迫行为；

2、人际关系层；

3、各种形式的虐待；

4、爱的需求。