清晨起床，先开始一段幸福冥想，闭目养神，恢复元气，再做上一段五禽戏，精神满满。
然后用晨间日记开启这美好的一天。
今天是美好的一天，每天在每个方面我正在变得越开越好。一切都是最好的安排！永远相信美好的事情正在发生。用积极的心理暗示开启积极的生活。
的确在2013、2014、2015，每天都用这些心理暗示给自己催眠，这三年过的还不错。后来，没能坚持，因为这些被诟病为鸡汤文，也因为这个在微信群和某人展开一系列的口水战，后来不了了之。
2016年，因为自己的爱好发展有了一些进展，我飘了，然后又在万米高空跌落……
今天，2021年春，万物复苏，坚持晨间日记和晚间日记，谱写美好生活新篇章。
路边的花儿绽放着春的美丽
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