每当发生了什么事，这事已经过去了。可是我总是在头脑里不停的去想它，而且再加上我的评判，我的不满意，我的计划，总之各种各样的小情绪。这种小把戏在头脑里上演很多遍，直到又出现一件事把前一件事盖过去。当然这是让我不开心的事。
我开心的事来了，可能就持续一会儿的开心。然后我就把它给抛在脑后了。没有多余的时间去想它。就想喝果汁，你知道它甜，可是喝到嘴里一刹那就没有了这种感觉。你想持续就要不停的喝。
大脑到底想做什么呢，把不好的事情反刍，不断的提醒自己，我不开心，我不满意，我不舒服，这是为什么呢？为什么不去想开心的事？是什么在主导这些呢？没想明白。
今日份碎碎念
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