早上七点起床，跟着琳老师的直播做形体运动，今天可是做完了整两个小时的运动，出汗了，练完好舒服的感觉，整个身体都轻盈了呢。
运动会上瘾的呦！
吃完饭，玩了会手机就去老妈家了。
老妈今天表现挺好的，还是小叨咕，又添了新毛病，闭着眼睛叨咕。轻断食了两天，今天吃饭了。
晚上和三姐包了饺子，2022年刚开始就跟饺子干上了，包了两天饺子，也吃了两天饺子，从韭菜，芹菜，到酸菜，真是酸爽呀！
晚上回家顺便去剪了个头，剪短了，可散可扎的，剪完清爽多了！以后洗也方便。讨厌洗头！
晚上七点又跟琳老师直播锻炼了半个小时，出了一身汗，累了就停了，要循序渐进，不能累着自己！
九点看了一集综艺真人秀《半熟恋人》，三十＋的熟男熟女，好有思想，好成熟，回望我的三十真是太傻，五十了也没成熟。就是个不熟的人，永远是少年！
好吧，不写了。
晚安！
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