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反省自己的起心动念(反省4)

反省自己的起心动念(反省4)

作者: 詹迅 | 来源:发表于2019-03-21 20:03 被阅读0次

    昨天,我在听书网是听到了洛克菲勒关于自己太忙于工作而忘记反省的记录,而洛克菲勒对于反省的看重又是因阅读到富兰克林自传中富兰克林对于每日清单检讨自己的行为,洛克菲勒将自己的反省看作是作为清教徒式的戒律去执行,这对于我来说,既是一种提醒,也是一种要求我自己能够自律的肯定。但是,观察我最近的日记和心中的所思所想,我觉得自己反省的时间少了。

    今天,我发现了一个行为这值得我在当中去反思自己。通常情况,我对于社交如微信和短信的联系并没有特别在意的焦急和期待,可是近来一段时间我明显感觉当我自己向别人发送了信息后别人没有回复时,我有一种焦急不安,无法安下心工作或做事的情况。我知道让别人回信息也是一个必然留足空间思考和处理的过程,但在这个过程中,我有点期待信息回过来,甚至不时地要看一下手机,可潜意识里我不想让自己老是拿起手机而打断工作,这逐渐让我发现我面对的是一个不能小视的问题。因为,我曾纠结于一个二元对立,就是我认同专心集中有效率的做事方法,可同时我又需要面对社交软件对面那个需要沟通的朋友或顾客,我不得不在封锁自己专心一致的做事与不能封锁自己需要同他人接收互动的开合之中切换,而这种切换影响了我选择的工作方式和工作效率,结果反而造成了我的效率损失,甚至产生坐立难安的心理活动。

    我想,我需要认真反省自己,对于一些问题,我并没有想清楚,我该回溯上去去问自己我想要做什么事,我的做事方式如何,把我认为的最根本的东西找出来,才能得到自己的答案。

    因为我要服务于自己的目标,那么我要做的事情就必须是围绕着目标而行动,倘若与目标关系不大或者不能走向目标的行为就不应该成为我取舍的重心。

    我渴望发出信息即刻被满足,我渴望得到对方即时的回应,这就应该不重要,因为我最根本的事情是把自己该做的事情做好,总是说自己去感悟,去切己体察,可在类似这样的事情上我陷入了心理的阴影中,我被感性的渴望关注与得到反馈的需求所控制,而忽略了自己真实的内在需求,当然,也许是我期待得到反馈的信息很重要关乎事情的进度可在没有收到信息回复的这个过程里,我本该如何呢?

    安心于自己正在做的事,不被外物所干扰,你看,当我严格限制自己不让外界所干扰时,我自己的内心竟然生发出一种焦急和冲动来自我干扰,这不也说明了我一刀切式的处理自我与自他的方式是不合理的吗,我本应该当做什么做什么,当做事时做事,当联系时联系,做事与与人交流不是天然切割的,做事本就贯穿着期间不断与人交流联系啊。

    所以,以后我应当这样处理,该做事时做事,联系的时候就停止正在做的事情用心交流,然后等待信息的过程中就正常的等待,可以做事也可以放松一下休息身心,或者运动运动换换思路,当然还可以继续回过去做事。不妨去假想,比如宫崎骏在创作过程中当有人来电话或者敲门探望他会怎么做呢?这样一想,对我的确有帮助。

    人的一生也许都是在这种绝对与相对的互动中前进,假如把自己完全封死沉浸自己的世界中反到不一定做好事,何况现在社会的分工与协作一个人又怎能绝对的封锁住呢。更主要的在于,与单纯做事相比,认真的做人过好生活、与人们交流跟有重要的意义啊。

    反省自己的起心动念(反省4)

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