一定要好好吃饭

今天没有好好吃饭，导致一天都有点难受。干什么都干不进去，无法集中注意力。

我差不多是到了饭点就要吃饭的那种，饭量属于中间吧，不是很小，每顿饭都要吃饱、吃好，才有精力去干别的事情。

人真的要好好吃饭，为了自己的精气神儿，为了健康。

我一个同事，男的，有时上午工作干的不舒心，有些情绪，中午就不吃午饭了，他说不饿。我也是佩服他，忙了一上午，早餐早被消化完了，怎么不饿呢？

到了下午，他就饿了，会买泡面和小零食，我说这是图啥呢？还不如中午好好吃饭呢。

之后我一定好好吃饭，什么都能将就，吃上不能将就。