读书之六:整理家就是整理内心——CASA妈咪幸福整理术

读书之六:整理家就是整理内心——CASA妈咪幸福整理术

关于身心灵物:

人们边听讲义一边点头，好像简单的收纳技巧也可以另人看见新世界一样兴奋。

就算有再多的方法，自己不清楚去动手动脚尝试的话，还是一点用处都没有。对于这些人，其实他们所需要的并不是多么好的整理方法。从那时起，怎么做才能让他们亲手去尝试成了我的苦闷。因为这真是比收纳创意更加困难的事情。经历了一段苦闷的过程，终于我得到一个结论:家的整理，其实就是对内心的整理。

虽然很多人认为家里乱画怎么有空整理只是个人习惯的问题，但是当你回过头来仔细看的时候，会发现，大多数是存在于心里的问题。

也许大家都会有这种体会，整理家务的时候，烦躁的心会再次变得平静。

整理这件事最重要的并不是在于收纳工具和创意，而是在于内心是否一起出发，但是众所周知，下决心做一件事并非易事。

做收纳咨询的时候，最先要做的事情不是去教人家整理东西，而是聆听她们心底的话语。

当你看清了整理的压力的来源及自身的问题，就清楚自己以后该怎么做了。

经过这样的过程，当你在整理家务的同时，心也就跟着轻松了。

可以说，整理有一种治愈效果。

在领悟到整理家务就是整理心情的这个过程中，从下决心开始整理到舍弃，又从整理到维持住这种状态，每个人的生活中大概都会经历到的一些郁闷的事，也会通过整理而领悟到的一些感悟。

如何通过整理内心来调剂我们的人生，以及如何让整理成为智慧。

自己只是实在不知道该怎么整理这个家，想努力让他变得更好。可无论如何就是不行，自己该怎么办呢？

自己真的是连这种程度都做不到的人吗？

家里没人整理每个角落都要我来打扫才能放心。以为只是自己一个人辛苦的话，大家都会很方便。就这样一个人大包大揽的生活，“究竟是对家庭好吗？”的后悔与荒唐感不觉地涌上心头。

不是天生的老手，不管做什么事都比别人花更长的时间，往好点了说，就是大器晚成型。所以，对于我的故事，我想说，都是如何如何做完之后，通过运气好才了解的一点知识，没有说是了解了一个就会掌握了十个的情况。就是没事找事，通过各种失误才得到的一些东西。

成为主妇之后对于“存在感”的渴望比谁都强烈地体验过。通过一些辛苦的经验也慢慢的使我领悟到了克服它们的方法。尽管暂时我们未来要走的路还很长，未来还会遇到什么困难都还是未知数。但起码不用像被困在四面八方都没有出口的井底那样，无力的叹息着。作为一个家庭的妻子，妈妈还有女人活着，我也和大家一样经历过很多次低谷，但也正是借助那些机会也让我找到了希望的道路。有了属于自己的自信。

虽然只是一个平凡的家，之所以会收到那么好的反响我归纳为两点，那就是眼前没有多余的东西，各种东西摆放的位置都恰到好处。

那干净利落的餐桌却成为了我的一种“文化冲击”。

“啊，原来再美的东西也敌不过不方便的感觉啊。”习惯真是一个可怕的东西。

及时清理又干净利落的丈夫VS一次性清理的大器晚成妻子

丈夫认为这个家并不是以孩子为主，而是盼望有一个当他下班时“能够舒服的休息的家”。把家想成了悠闲的休息所。反过来，对于女人来说，“家”就是战场。

对别人轻而易举的事情，为什么我从一到十都感觉这么难呢？

在韩国，不管是谁，好像都一样，生孩子之后就变成了全职主妇，在虞河生活的缝隙里，每天都像作战一样的过着。

只知道照着书上的去做，一点也不会变通，所以才会这么难吧。

我也同样是在家没有休息，整日忙碌着的人，但却从没有人关心鼓励过我，总感觉我只是在做我应该做的而丈夫这像是在挑着重担的人。虽然是不必在乎的事情，但总感觉自己像是被分解了的空气一样。虽然也没有人指责我，但总感觉自己的存在是那么的微不足道。心里的不平转化为了我要努力做到最好的决心。

于是，我就开始在那里自问了，我原来喜欢什么，还有我原来想过要做什么。

生活中一个个与我相遇的问题00使我从中学到了很多。

不管是一平还是两平，只要想着那个地方很珍贵，并且用心去装饰它，那么在家以后变宽敞的时候才会有那种装饰的感觉和眼力，只想着屋子变大的话，感觉难道一下子就来了？

“啊，原来没有什么是不行的啊，就算真的不行，也要先尝试一下再放弃吧。”

“把家好好的整理之后，那些烦闷的事情也解决了，心情变得很轻松，丈夫和孩子也都非常喜欢，虽然看起来不算什么，但总感觉像做了一件大事一样，现在其他的房间也能整理得好了。”就像学生时代绞尽脑汁都解不开的数学题目突然被解开了的心情一样。

从那时候开始，我就察觉到对家的整理其实就是对内心的整理，并不是因为在乎谁儿要表现给别人看才做的。整理也不是为了整理而整理，而是作为人数，我的生活变得更方便的一种办法，我们需要去整理。并且，我也确信，无论是谁都能够通过整理家来解决生活中的很多问题。

整理就是抓住生活希望的绳索，不仅仅是把生活整理得漂漂亮亮，也是在给受过伤凌乱的内心一个治愈的过程，这些事实让我再次明白了，家的整理就是对内心的整理。并不是家变了，而是没有生机的身心被重新灌满了能量。

女人们经常会有比谁都烦闷的时候。普通的生活着。就会不断地有各种矛盾因素找上门吧。就像在空中漂浮着一样难以抓住那奇妙的心。

家就是女人的心，人的心哪里会完美呢？只要内心平静又悠闲的话，那就是最好的了。所以空间也要有一定的保留，在需要的时候才能填补空白。

这样说的话，整理也就不单单是漂亮而又细致的收纳，而是舒适又容易的说那，并且是容易维持的收纳。“丢弃”、“分类”、“清理”这三点一定要在我们的身体里保持住平衡才行。这样的话，不需要的东西才能不会被浪费，在时间上也会获得更多的悠闲时光，好好地去享受美满的现在。

在别人看来，完美的收纳有时候反而会成为束缚自己的枷锁，而对于我们来说，真正需要的并不是在别人的眼中看起来多么幸福，而是自己来装扮生活中属于自己的那份幸福。为了这种幸福生活来整理家，整理自己内心的话，就算投入再多的时间与努力，也都是值得的。

每当人们直面一些生活中难以解决的困难的时候，往往会在某一个瞬间放弃自己的想法而安于现状。我也是一样。但现实中问题总是连着问题不停出现的时候我们又会不断的自问自答，结果我终于通过整理，整顿，明白了，使我们产生想法与行动的那些小小的勇气与勤奋，都将成为我们生活中重要的能量。突破口并不是宏伟的止血里学出来的，而是源于我们脚下的那一片每个瞬间都陪伴着自己的小小的空间。整理内心就是从那些杂乱的卧室，客厅，厨房开始的。因为，家呢，也可以说是女人的心嘛。

实际上，先不管整理整顿的方法如何，与此同时，更重要的是心理准备与丢弃技巧的问题，还有当你知道整理整顿并不是单纯整理物品的时候，就会变得轻而易举。

在现实中认清自己的空间才是最重要的。总把别人的家和理想的空间作为基准来要求的话，心里肯定会产生压力和对现实生活的不满。

如果总是说等有时间再去整理的话，恐怕这一生连开始的机会都没有。我推荐的方法是要单独确保整理的时间。如果不单独抽出时间来进行的话，一有其它的什么事发生的话就会被拖延。

请大家收起那种想在一两天之内就速战速决的想法。整理不是轻易就能结束的事情，能够做到一次性干净利落而不做第二遍的才叫整理。

从博客开办到现在，我一贯强调的内容就是每天抽出30分钟，坚持六个月的话，家就会有明显的变化。

就连所谓的闲余时间都没有的话，请回头看看自己一天的日程吧。

事实上，当时从SNS群里退出的时候断了和朋友们的联系，感觉自己就像一个被判这样心里有过不安。不过全部退出之后反而觉得很轻松也更自由了。

在宜下定决心整理的这30分钟里，不管受到外界的什么妨碍，也要坚定自己的内心做下去。等你这个东西并不是一件因为有去然后集中精力自己就会完成的事情。是需要自己去花心思而且要下决心才能完成的事情。换句话说，最重要的并不是时间的问题，而是想要去整理的那颗诚恳的心。

按照自己的意志力支配了我自己的时间，所以感到很满足。一旦你成为时间的支配之后，不管对任何事都会产生自信心。

“Present”不仅仅有“现在”的含义，还有“礼物”的含义。那么对于“现在”像收到“礼物”一样去感谢了吗？

请丢弃那种要把很多问题一次性解决得很好的想法吧。从简单的作业开始，一个一个地做，至于困难的问题，花费多一点的时间就行了。

人们正是因为通过那些没有整理儿堆在一起的东西获得了安全感，所以才会这样的。但是这其实只能叫做包装出来的安全感即将成为假安全感的概率很高。在不知道我会整理那些东西的情况下，这只是再给自己找理由，自我合理化也是因为没有真正体验过整理之后的那种方便与安全感，所以才会如此。

整理要点的理由是为了真正需要的时候可以直接拿出来用吧。

请不要忘记整理的最终目标。事实上并不全是为了“周密的整理完之后能够轻松地找到”。把东西整理得井井有条绝不是唯一目标。不论，把东西整齐地整理好，还是使空间变得干净整洁都只是最终目标里的一项。最终还是要把需要的东西留下来供我和我的家人使用，把更安全更悠闲的空间留给家人，这才是最重要的啊。

先从容易对付，整理起来简单的物品开始进行整顿，至于难整理的物品要按顺序排在后面。这样一来，不知不觉输那实力就会慢慢提升，以后面对更困难的整理也会变得很轻松。

在同一个“点”上开始的两条直线，由于极小的差异导致他们各自延伸，尽管刚开始时的那种差异很微小，但随着直线慢慢伸长，就会明显的发现差异在慢慢变大。思考与行动就是这种差异，那麽就请不要只想着“那件衣服，我不穿啊…该整理了呢…”从而积累了更多的压力，一定要勇于去实践。

请不要忘了，任何事都会随着努力而改变。

就像白鹅优雅地漂浮在水面上，但是它的脚却不停地在水下拨动着一样，这一点请铭记。

短时期内，无论是从杂志还是网上看到那些漂亮房子的时候，都要学会闭眼，不管是拿自己的房子去比较，还是想从中获得创意，这样做只会让人更容易产生自暴自弃的念头。要把精力集中在自己的家和自己的东西上，这样才会看到整理的希望。就这样，像聋子，哑巴瞎子一样熬完六个月的话，就会在某种程度上抓住重心，也会感觉产生了自信。于是也自然有了一定的收纳能力，家也会变得干干净净。

心情变得平和的话家也将迎来整洁的美好时光。请不要犹豫，到底应该先整理内心还是先整理家。对女人来说，这两个问题是衔接的，所以需要下定决心去一起解决它们。

都说能开始就是成功了一半嘛，其实这句话既蕴含着开始是一件很难的事，也说明一旦开始之后进度也就会越来越快。

每个人的性格都是不同的，整理的水准也不一样，刚开始呢，只要对自己的整理结果满意就足够了，自己的水准于风格，其实自己最了解。在仔细分析自己的兴趣与倾向之后就要抓住自己心目中的那个目标去不断地整理并保持才行。

就像要从基础问题开始，仔细的揣摩基本的道理才能进一步地过渡到深入问题是一样的。整理整顿也是需要反复多次尝试才能发挥出自己的实力。但是如果每次去整理的内容不仅费时久，而且感觉疲累的话，慢慢地自己也会不想再继续的。恰当的整理标准也就是说要和自己的能力看齐来进行整理，虽然没有完美的收纳，但有对于自己来说能做到“充分的收纳”，保持使自己感觉舒适，而且不受压力的困扰的程度就可以了。当然，这个标准还是自己。

关于丢弃和空间:

就算是得到了谁的帮助该扔掉什么东西，该留下什么东西，最终的决定权还是在你自己手里。

只需要几个衣架，丢掉一两套衣服，就能使经常穿的衣服拿放自如。仅仅是丢弃也能使物品得到整理正是这个意思。

在剩余空间不足的情况下，只想着改变位置来达到临时方便，毕竟没有任何意义。

不断的问自己需要什么，把不需要的东西最小化，从而逐渐变成方便管理的状态。

要把那些平时用都不用的东西，像组织一样供到什么时候呢？非但没有一丝用处，反而让自己和家人的生活拥挤不堪，什么时候才能减少这种不便去生活呢？到底是不用的东西重要呢？还是正在用的东西重要呢？

“物品的个数”减少的话，管理也变得轻松，管理需要的时间，精力以及压力都会减少。

在即将整理的物品中，把所有东西都聚集起来进行选择，这也是丢弃的一种方法。

原本密密麻麻的东西，现在减少了，即使只打开冰箱的门也能很清楚的看到冰箱里什么东西在什么地方，因为吃掉而减少的方法也算是一种自然的整理吧。

把头脑中的东西，内心里的东西，家里的东西全都减少之后，你会发现自己将迎来更轻松的生活。在丢弃那些不必要的东西的过程中，也将得到开始崭新生活的力量。

事实上妨碍丢弃的最大的障碍还不是物品，而是罪责感。“怎么买了这么多没用的东西呢？”、“本来认为自己精打细算地生活着呢，原来这么浪费呀”，这些后悔的感觉又怎么办呢？比起物品本身，把自身的不足好像也赤裸裸的显露了出来，不仅心里不平，而且还会对自己发火陷入深深的自愧感中。所以不仅仅是物品，就连那心里的那种想法也要一并丢掉，只有顺利的处理好这件事，然后的事情才更容易解决啊，也只有这样才能使自身经历一次蜕变。

正是在丢东西的过程中体验了后悔与痛苦，未来的日子里才会下决心只买用的到的东西。消费模式才会改变。结果通过丢弃也使自己变得更加的理智了。

丢弃的东西太多，心里虽然感觉不安，实际上丢完之后会发现自己的选择是正确的，通过丢弃而获得了空间，当整理完成的时候，你会有一种挣脱压力的感觉。

从整理开始的那一刻起，就不要去看物品的用途，而是要考虑我现在是不是经常要用。

虽然丢东西的时候会感觉到有些可惜，但是比起干干净净整理之后的那种成就感，这种惋惜感很快就会消失。

如果说食品有效期限的话，那么物品也有使用期限。这跟使用过的物品的破损与否没有关系，是由现在是否还在使用决定的。只要是主人不在用的东西就已经证明它们的使用期已经过了。

丢弃的第一标准就是不要看这件东西还能不能用，而是要看我现在是不是在用它。也就是说丢弃的基准不应该是“物品”，而应该是“我”。

对一个人来说，不管再怎么贵的名牌，在不需要的时候也只能称得上是一件破烂儿罢了。

因为丢弃而换来日后在购物中节省下来的钱更多。

难以下决心丢弃的理由中，有一个就是因为担心将来会后悔。不要因为那一点微小的可能性就选择放弃甚至连开始都不敢，那种程度的失误是难免会犯的。因此就要轻松的看待这件事。刚开始判断什么该丢什么不该丢是一件很难的事，又害怕丢了不该丢的东西以后会后悔，但是也正是因为经历了一次次的失误，才会使我们以后出现失误的几率降低。有选择困难症的人们也是慢慢的尝试丢弃之后会发现自己找回了信赖自己决定的那种自信感。

尽管当时是下了坚定的决心，但一到整理的时候，很多人还是会舍不得丢弃。这种时候，请尝试一下不要把东西一次性丢掉，可以先把范围缩小，一天只丢掉几件就可以了。

不管对于谁来说都会有至少那么一件物品丢弃起来是很难的，把那些东西放在整理之后再处理也行，其他该丢的东西先丢，先做一下“热身运动”，这样一来以后再清理其他东西的时候就会变得很轻松了。

孩子呢？对什么物品的感情多，对什么物品的感情少，只有他们自己知道，所以说来整理孩子房间的时候，最终是要理解孩子的内心。另外就是比起整理其他房间，要整理孩子房间的话，不管是在时间上，还是空间上，都要给孩子留有更多的余地。

不管是去酒店还是宾馆，都会感到那种身心的愉悦，正是因为那里有干净整洁的环境啊，不仅仅是物品，还有家具都没有一件是多余的，所以空间也显得很单纯。待在那种空间里，感觉身体和内心都得到了释放。

那些为了整理而丢弃的东西反而还教会了我们养成不在随便乱买东西的习惯，从而降低了未来那些不必要的消费。因此也起到了节约的效果。

关于坚持和维持:

首先从自己的东西开始整理。不是孩子，也不是丈夫的东西，而是自己经常使用的厨房用品，衣服，包包是平等，请首先整理那些只有自己才用的到的东西吧。这样的话，再判断该丢什么东西该留什么东西的时候也会变得简单而轻松。整理一遍之后也不会有人去碰，所以保持起来也比较容易。另外也没有必要去对家人字字句句的啰嗦了。

刚开始整理完之后，也需要一定的时间去适应整理之后的状态。就像改变体质一样，需要慢慢去改变养成已久的习惯。

只有努力让家人也一起养成整理的习惯，才能保持住整理的状态。

不管丈夫还是孩子们的帮进，也总会不那么的称心如意。这种时候一定要忍耐，就算是感觉不满意，可以在家人不在的时候再整理一次就是了，千万不要当着他们的面去指责，这样是不对的。

在家里养成整理的习惯之前，一定要给他们充分的时间去练习，要有足够的耐心去等待。你卖彼此想着使唤谁的思想，请尝试着去想“他们是陪我一起做”。请不要自己去放弃接受家人的帮助，就算过程很辛苦，但有了家人的帮助，那些辛苦都会像冰雪融化一样消失不见了。

把这种通过整理而得到的愉悦感都装进心里的话，就会形成更多积极的正能量。

在时间上有必要规划的具体一些才不会拖延。

当你站在一望无际的平原上的时候，只有一颗颗地去种，一颗颗地去照顾，才会让它们长成一片森林。就像登山的时候也不要只看着顶峰一样，要看着自己的脚下，看着眼下的步伐一步步走才行。只有这样去走才会在某个瞬间感觉到，“原来我已经登上这么高了。”然后鼓起勇气继续前行。这些道理在整理上也一样用得到。

也不是因为没有时间，仅仅因为不想做才不做的情况恐怕更多吧。在这种日子里，不要考虑前后，只需试着下决心去做五分钟，如果做完五分钟之后仍然感觉不想做的话，那就不要迟疑，让这一天就这么过去吧。

在整理整顿上似乎也有零界点的存在，请试着想一下烧水的时候吧。50°，70°，90°，再到99.9°，原本很安静的水就在变成100°的那一个瞬间，一下子就开了。但是如果在90°附近的时候把火关掉的话，那么水也就再也不可能会开了。

只要不放弃，不管是谁都会迎来整理完成的那一美好的瞬间。

马尔科姆.格拉德威尔的一本畅销书《局外人》中引用过1万小时法则，简单地说，讲的是在自己的领域里努力1万个小时的话，无论是谁都能成为专家的意思。更加引人注目的则是练习1万个小时的人与练习7000——8000个小时的人有着非常大的差异。乍一看，7000——8000个小时也是相当多的时间。

不管怎么说，坚持不懈的努力是最重要的。

在一本名叫《在输中取得胜利的关系法》的书中，曾经提到过关于彩排训练的问题，通过想象对于训练有着很大的效果。这个事实已经在体育运动这个领域得到了认证。尽管只在脑海中想象着运动的动作，但却与实际身体运动的结果一样，因为他们都刺激了大脑的反应。

本来刚开始感觉家里的角落都给别人看的话会很不好意思，很有负担。

花钱把自己的生活都敞开给别人看，当然会让人产生很多方面的顾虑。

但是，效果却是超乎想象的，大家都去做整理咨询的话虽然很好，但不论是时间还是费用上，这都不是一件可以忽略的小事，这种时候我要推荐的方法就是“互助收纳”的。

“那么多的事情要到什么时候才能处理完呢？”“首先要约定好日期。”如果约定好事情到什么时候做好的话，就算为了遵守那一项约定，也会集中精力去做的。

根据自己的需要，不要只是见一个人，而是要借那些见面之后会产生愉悦感的人互相不仅保持着友好的关系，而且还会有一些紧张感，这样的话是最好的。

懂得拜托也是一种智慧。

并不是像丈夫提出一些不着边际的帮助，而是在时间上空间上借线上都要明确地去拜托才行。

不能因为累就去埋怨或者责备丈夫。

不要去责备与埋怨，而是要以真正想要获得帮助的态度去打动他人的心才行。

关于扫除:

如果说打扫就是把什么东西变得很干净的话，那么整理则是抓住物品的秩序。

把东西整理到一定程度的话，即便是打扫和整理同时进行，也会收到很好的效果。

尽管认为自己已经很努力地整理了仍然感觉不到任何意义的话，那就有必要自我检查一下，自己是否只是做到了打扫，而不是整理。

尽管平常丢弃了很多东西，一直过着简洁的生活，但真要去想的话，自己确实还是带着很多的东西在生活。

关于疗愈:

用心整理得到的收纳能力转变成为人生成功的力量。

通过整理整顿得来的能力不仅仅是手上的技术。通过把零乱的空间整理好，从而体会到治疗心乱的作用。

创造出一个和谐的家庭，将会成为人生富饶的能量。

就像在整理的过程中把需要和不需要的部分都仔细的筛选出来一样，通过整理，还能让人获得定位人生中那些重要与不重要东西的智慧。

在生活的课堂里，面对的那些大大小小的人生作业，解决它们的智慧正是“整理能力”。所以说，用心去整理而得到的收纳能力也能够成为人生成功的力量。

我们把整理的对象扩大到物品以外的东西又会怎么样？面对生活中时时刻刻都在流逝着的时间，还有那些事以及人际关系，丢掉那些不需要的东西。将整理的时候发挥过的那些技巧用在浪费的时间以及消磨的人际关系上。就像空间被整理出来一样，在生活上也会拥有更多的自由。时间。如果节省下来的时间和精力，可以投资在那些重要的事情上，一定会收到更多的意想不到的结果。

一旦决定了之后，不管是丢弃还是整理起来都变得容易和许多，就连我自己也不知道从什么时候开始，便有了这种“整理能力”。

随着这个过程的反复，整理能力也随着提升，这种习惯不仅仅能运用在整理上，而且在日常生活中也起到了积极的作用。

在丢弃的时候还有整理的时候，那种确定优先顺序的判断力同样可以运用到生活中去。自己最想做的事，或是最重要的事可以更快地区分出来。

这些事情在一天中一个月中，一年中时间或短或长，就如同我们已经知道了哪些东西该放到哪些地方一样，那么后悔的事情也就会渐渐减少了。

看一下周围的人们，把大家几乎都没有什么太大的区别，总是把“忙字”挂在嘴边生活着，今天要解决的事情不及时解决却总是在脑海里想着什么时候才能做完，就在哀叹的瞬间，时间就这么溜走了，这种现象不管是在家还是在职场都一样，还是很常见的。于是到最后没有一件事情能够彻底的解决，反而感到很遗憾而不住地叹息。不过这所有的东西都对自己很重要吗？

细细的想一下，那些真的很重要的事里面其实很多都只是做也好，不做也没什么大碍的事而已。在这种时候，就可以尝试着去区分哪些事对自己很重要，哪些则不重要。根据重要的程度就可以判断顺序了。

就像每天规划好当天要整理的东西然后去实践一样，一旦决定了最重要的事情，那就一定要解决掉。尽管我们不能像超人那样把所有的事情都解决得很完美，但是比起从一开始就不知道自己该做些什么，左顾右盼留下遗憾来说要好的多。在这个过程中就会慢慢学会哪些事情对自己更有意义，渐渐养成系统处理问题的习惯了。

像这样一天、一周、一个月生活下去的话，就能看见生活的先后顺序，知道了先后顺序，就可以计划自己的生活，生活也就会像流水那样变得自然而轻松了。

我整理的家能够让我闪耀，这是让我重新找回自信的突破口。

其实整理整顿是要活在当下的行为。之所以这么说，那是因为整理的理由就是让自己充分的享受自己所在的这一个空间。

在整理物品的过程中，不仅断绝了对过去的那种恋恋不舍，而且就连对未来的担心也都一块儿阻断了。就像这样，总是把现在作为标准来判断着行动，习惯这种方式之后，你会发现自己渐渐地就会集中在现在的生活上了。

不知道未来怎么样，也不知道会不会幸福，不仅在不断地做着未来的梦，还要忍受现在的不变，不断地延迟自己的满足感。

但是，担心对未来的变化一点作用也没有的事实大家都很清楚。未来仅仅存在于我们的脑海中。而真正面对我们的只有现在。只有敢于直面现在，去行动，去付出，才能成为明天的希望者。

只有明白现在自己脚下踏着的这片空间才是最重要的，只有这样才能把自己的家装饰得更宽敞，还培养了自己在装饰方面的灵感。

不管是与人相处还是实现梦想的过程，都是一样的道理。哲学家姜信珠在《素面的哲学，昂然的人文学》一书中曾经说过，只有活在现在才能很好地去爱！“人如果总是担心自己的未来，那么和他人的关系就会疏远，就无法去付出自己的爱，因为他的意识都去了未来，就像‘生病’一样。但是与他人的关系是要靠现在来维持的。而权力却不管是用什么方法都要把现在的关系切断，令人对未来产生畏惧。但是，未来只是在我们的脑海中而已，我们始终还是要面对现在的。在面对别人的时候，不能把思维集中在现在而总是集中在过去或者未来的话，那么将无法沟通。让人们重视过去或者未来不重视现在，正是权力阻挡友谊与爱的方法。孩子们在学习的时候之所以会那么累，也正是因为对未来的恐惧引起的，毕竟孩子们面上的是一个未知的未来。在竞争理论的基础上也体现出来对未来的忧虑。”

只有充分的生活在现在，这样才能去爱，去解除对未来的不安。这也让我再次明白了，把今天的我培养得积极向上对未来是多么的意义重大。

“别依赖未来，无论多美好！让死的‘过去’埋葬它自己！行动吧！就趁活着的今朝”就像朗费罗的这句名言一样，只有忠实于现在才能让未来变得更加精彩。

整理就是一个不回避现实敢于去思考去解决问题的过程。这个时候自问自答就成为了一个好的解决办法。当想要整理某个东西却又想不出办法的时候，就可以用最基本的方法去自问自答。

在现实中，当我们面对困难的时候，那些挫折往往会引发我们找到真正答案的巨大力量。

在我们的生活中，会遇到无数次令我们茫无头绪的选择，当某个问题出现的时候，我们经常会连哪里出现了问题都不知道，束手无策。就算是向周围的人们寻求意见，可是结论还是要自己来下。没有经过深思熟虑的这个过程，就算是做什么决定都难免会让人感到不安。这种时候，不要逃避，就从最基本的开始，有条有理地自问自答的话，你会发现，自己想要的答案真的会出现。

拖延和回避，始终不是解决问题的方法。随着日子变长，自己的担心与苦闷只会越积越多而已。

解决担心和不安的最好方法就是思考，然后行动。将通过整理而掌握的思考技术与行动力运用到自己的生活中去吧。

通过整理我不仅知道了生活的先后顺序，而且也明白了只要充实地活着，生活就会变得很轻松。因为不买那些不需要的东西所以从客观的角度讲，我的空间变得单纯。 另外就是不再被别人的看法所干扰，以自我为中心的思考和判断。所以从主观的角度讲，也自然变得单纯。

所谓的单纯的生活并不是指拥有更少的东西，活的很寒酸，而是把自己的生活变成可以轻松管理的状态。把多余的东西丢掉或者分享（Share），根据自己的选择减少浪费（Save），空出来的空间不再添加其他的物品，做到自我节制（Self-Control），把生活引向一个有序的循环的状态。

把那些使生活变得复杂以及令生活变得没有意义的东西果断地丢掉才行，把那些不需要的不管是物质上还是精神上的东西都清理干净的话，生活的过程也就变得单纯了，换句话说，也就变得轻松与自由了。

就这样闲散在四处的能量才会回到自己身边，创造出以自我为原则的生活基础。正因为如此，单纯的生活不仅为自己选择了重要的价值，而且还创造出了集中于这些价值的时间、空间和精神上的环境。这样一来，自己不仅能够设计自己的人生，而且还可以创造着去变奏，确实是人生最自然的一种生活方式。

单纯，自由，充满活力，充满乐趣的生活！想想都让人激动啊。

我所拥有的物品丢弃之后整理完之后才发现，原来在我内心深处的虚荣心还是存在的。虽然有些不好意思，但我也只能坦白地承认。越是这样，对于自己向往的生活越是想具体地去实现。

我们总是在“想活的很幸福”和“想看起来很幸福”这两者之间不停地斗争着。如果两者都能达成一次的话，那将没有比这更好的事情了。

超脱包围自己的那些条件，从心理上得到自由才是整理的美德。

纪尧姆.米索曾经在一本叫做《Skidamarink》的小说中这样说到，“ 看起来很幸福的人，在这个世界上实在是太多了，但他们看起来很幸福的原因只是因为那些从他们身边经过的人而已……。”在别人眼中看起来很幸福的那一瞬间只是暂时的，要想寻找真正的幸福，只能从自己生活的家，还有自己的生活中获得。从这个意义上想，整理诊断才能真正成为幸福的出发点。

关于欲望和消费主义:

在只将需要的东西留下的过程中，我们会发现面对这些眼前的必需品，我们看世界看人的观点也会随着改变。

虽然那个时候自己并没有察觉到，自己可能只是为了在别人面前展现自己，“只有达到这种程度，才不会在别人面前显得寒酸啊。”正是这种思想，才助长了自己的消费欲。就这样热衷于填充自己的虚荣心，结果填满了家里的空间。换个角度来说，其实不仅失去的空间，而且还迷失了自己。

但是整理整顿一旦在自己的生活中占据了很深的地位，那么家里的空白空间的存在感也会慢慢重现于世，自己拥有多少贵重的东西就变得不再重要。从某个瞬间开始，你将会为自己拥有合理消费计划而感到骄傲。

随着“整理能力”的提升，我们会慢慢的把那些不必要的物质从自己身上除去，就像做减法一样，从而渐渐的看清自己真实的面貌。正是因为想要依靠物质来抬高自己，比起自身的满足，更想从别人那里得到羡慕的目光，以此来填满自己的虚荣心，所以才会出现这种错误的思想。欲望排空以后看待人与物质关系的视线就会发生改变，不会再轻易地被物质所迷惑，也就养成了健全的价值观。

对消费的标准也会彻底转变为以“我”为中心，不再是仅仅根据这件物品便宜或者贵就要买，而是我是否真的需要它。并不是要把对物质的欲望消灭，而是学着把自己的欲望向着健全的方向转变。

关于收纳:

抽屉式收纳法，归类收纳法，竖直收纳法，隔板收纳法，联想收纳法，五个基本原则。

我想到的话:

遵循只把现在需要的物品留下这个原则。

要物品，还是要空间？

丢弃物品换取空间。