有效沟通的基本前提，是两颗心相互敞开，而不是相互隔绝。

这是一个老公和爸爸的分享：刚结婚那几年，我常常把夫人点炸。

有一次，她拉着脸回家，“我今天闯了一个红灯。”我顺嘴来了一句，“早就和你说了吧，开车不能看手机。”

情节发展可想而知，真是往事不堪回首。

后来，我在婚姻这所学校里慢慢成长，求生欲也越来越强。

我会说，“扣分是挺烦的。开得多，路不熟，也难免。信号灯有时候也看不清。”

夫人通常会自己反思，“我以后还是要注意点。”

先接纳、认同对方的情绪，而不是直接把冷冰冰的道理甩出来。

人同此心，心通此理。大人和孩子之间的沟通，也是这个原则。

孩子放学回家，眼泪巴巴地说，“今天老师批评我了。”这个时候，大人如果一上来就说教，孩子很容易直接冲进卧室，砰的一声关上门。

有效沟通的基本前提，是两颗心相互敞开，而不是相互隔绝。父母不能先接纳孩子的情绪，劈头盖脸就数落缺点，孩子的心门瞬间就关闭了。戒备防御、刀枪不入，这个时候讲再多都是白费。

包子热腾腾才好吃，凉了就难以下咽。道理捂热了才能暖人心，冷冰冰的道理让人透心凉。