我相信重复的力量。不断重复,会发生很大改变。
习惯成自然
想法决定行动,行动变成习惯,习惯影响性格,性格决定命运。好像是这么说的。感觉好厉害的样子。
有个评论说的挺好的,每天做最基础的一点点,做到了就奖励自己,在自己开心的状态下再进步一点点。
从明天早上开始,我要重新拿起我的琴,每天就10分钟就好。晚上要开始做平板撑,每天就3分钟就好。从此以后,持续21天。成为我想成为的自己。爱音乐,爱瑜伽。
吉吉今天说的也特别印象深刻,每次加到了人就要备注在哪里加的,有没有练习过。确实给聊天增加了某些方便。
做更好的自己。美美的,瘦瘦的,多才多艺,内外兼修。我仍然是宇宙最完美的人,仅此一人。
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