参加完两天一晚的心理咨询技术训练及督导专题工作坊，已有一周的时间，内心的那份感动和温暖的涟漪一直都在，这几天几次提笔想把学习的感受表达出来，总觉得词穷句短，词不达意无法表达内心真实的情绪情感。去年7月第一次去广州参加网校大型同学会及工作坊，时隔8个月第二次参加，体验和感受完全不同，第一次是抱着去看韦老师的真面目，看看他到底有多大的能耐和本事，老师和学员基本上都是陌生的，是内心认同韦老师后才去适应和融入哪个场的。而这一次完全不一样，大家通过8个月线上的学习，分享，互动，大家都成了未曾谋面的兄弟姐妹，一见面大家都很激动，哦，原来你就是某某，感觉到每个人都很亲切，很温暖。当好友李霞老师告诉我，她在上厕所时，有人听她的声音是湖南人，问她是不是跟湖南的曾新华是一起的?没想到网校上万名学生中，还有人知道我，内心的那份被看见后的喜悦之情涌上心头，带着欣喜、温暖和感动很快就融入到了这个场中，我的体会和感受如下:
一、让我真正感受到了本会团体心理咨询技术的魅力，它的三大核心人、技术和场的魅力，第二天上午体验的求助者和助人者的环节中，看着内圈带着眼罩在大声呼喊的求助者，走了半圈之后，面前一位清秀漂亮的年轻女孩，安静的坐在那儿，我轻轻靠近她，想倾听她求助的内容是否与我的助人意愿和能力匹配，她小声的说希望能和她的学生们好好相处。我蹲下身子紧握着她的双手，给她力量，虽然她戴着眼罩，但我一直用温暖关爱的眼神在注视着她的整个脸，在她慢慢的诉说中，得知她是一名小学一年级的语文老师兼班主任，她的困惑是不知如何管教学生，不知如何才能让家长理解，我一直在倾听，在握手的力量上给予回应。当老师要内圈的人揭下眼罩时，看到她的眼睛大又清澈，我注视着她的眼睛，慢慢的在她的眼睛里我看到了我自己的影子，那个好强，追求完美，真诚善良有时又不被人理解的那个我，我内心涌动出心疼和感动之情，泪水不由自主的顺着眼眶往下流，她轻轻的问我怎么哭了，她可能也在好奇，求助者没哭，怎么我助人者却哭了。我告诉她，在这个助人的过程中我内心发生了变化。之后她慢慢的打开了心门，因为管教孩子，不被家长理解，家长到教育局投诉她，领导不了解实情只是批评和否定她，她委屈的情绪没处渲泄，面对被家长投诉的学生，内心会有一种报复心理，但良知又告诉她，不能这样对待孩子，所以内心冲突矛盾，不知如何做才好?在听她诉说的过程中，我倾听，共情到了她，她是个有责任心，积极向上，有爱心，心地善良的小学老师，因为年轻工作经验不足，希望家长朋友对她多一份理解，多一份包容，在她努力和付出后希望得到认可和尊重，不只是指责和告状。表达即是疗愈，她在这个过程中应该找到了答案，我相信她通过在网校不断学习，不断觉察，不断成长，一定会是一名优秀幸福的好老师。
二、在个案咨询及多个个案处理的环节，经个人申请小组推荐被筛选出的20多个需要老师帮忙处理和督导的学员们，听着一个个不同寻常，坎坷的人生遭遇，童年创伤，我内心无法平静，每个生命故事都催人泪下，倾听着他们的生命故事，我也身临其境，感同身受，整个下午我的眼泪就没干过，后来韦老师根据大家的具体情况分类，并同时对多个个案进行处理，加上几个系主任的协助，在当下那个时候，震撼到了我，我也说不清到底是导师，技术还是那个场震撼到了我，我不得不佩服本会团体技术的会心，人本主义的神奇和魅力。
通过参加这次工作坊，我觉察到自己的内心变得越来越宁静，越来越柔软，更容易理解他人，共情到他人，能理解每个人的行为背后都有他的需求和动机，每个人的性格和人际互动模式都与他们的童年经历和他们的家庭文化动力有关，我们不去评判他人，对他人多一份尊重和理解，用心灵温暖心灵。
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