1主题:不想直接拒绝
2事件:
朋友孩子从公立学校转到国际校,需要用我房子的名额
3即时反应
不想回复,脑子一直在想用什么理由拖延
4身体的感觉
看着手机发呆
5内心对话
上学名额六年才可以用一次,我家保留一直没用,是怕换房子的时候受影响
6内在感受
纠结
7自己内在什么情绪伤痛
想起小时候总是被锁在家里不让出去和朋友玩,怕妈妈生病回不来,怕被抛弃
8发现自己有什么限制性信
拒绝后没人理我
9临在后的真相和可能是什么
朋友可能不知道我的担心,她不了解占用学位的政策
10可调整的回应和选择是什么?
回复学位的政策和我的担心,朋友没有因为我的拒绝而梳理我,还谢谢我告诉她入学的细节。
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