讲真，大家是不是觉得，
洗脸是件特别简单的事？
脸随便洗一洗就好？
买洗面奶也完全“看眼缘”？
琪琪只想说：
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洗脸这件小事儿，才不简单呢
比如说：
冷热水交替会收缩毛孔?
洗澡时直接用莲蓬冲脸?!
洗脸前没有先洗手?!
……等等
统统是错误示范！
（自己数数你是不是都中了！）
洗脸手法太粗暴对脸部皮肤伤害也很大
照例先拎个反例出来
在综艺《真正男子汉》里
大幂幂也是有颜任性，洗脸都是粗暴随意
一抹一擦，“女子汉”力MAX
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琪琪只想说：
小仙女们坚决不要学这种洗脸手法
颜值好也扛不住这样折腾啊！
洗脸手法太粗暴，会对皮肤造成负担
因为拉扯容易形成细纹呀！
毕竟大部分皱纹都很难补救的
后续砸多少钱吃多少土，
还不一定能补得回来呀！
so，今天琪琪要讲的就是
洗脸全功课~~
教大家把这简单的小事情做好了
皮肤好到惊人！
先来讲讲常见的误区吧
不洗脸仙女
听别人说，冷热交替能收缩毛孔？
哎哟，菇凉，琪琪只想说你太天真啦。
首先，冷热交替是不对滴。
一会冷一会儿热对肌肤伤害还蛮大的
长期这样，你脸上的毛细血管会扩张的
不长红血丝、皮肤过敏算你走运
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热水利于打开毛孔
洗去皮表油脂，去污力强，
冷水的确能毛孔收缩
会让皮肤看上去紧致光滑
温水能溶解皮脂、松驰皮肤，开放毛孔
促使代谢物的排出，洁肤能力较强。
究竟是用冷水、热水还是温水洗脸？
一句话：需要看肤质。
比方说油性皮肤，如果长期用冷水洗脸
由于“寒性收引”，使毛孔收缩
无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃
及化妆品残留物等污垢
不但不能达到美容的效果
反而容易引起粉刺、痤疮之类的皮肤病
不洗脸仙女
这么严重啊！那我怎么知道自己的肤质适合热水冷水还是温水啊？
想知道自己适合什么水温
首先需要判断你是什么皮肤~
我们的皮肤主要分5个类型：
油性、中性、干性、混合性和敏感性。
不同皮肤有适合自己的洗脸温度
各位小仙女可以先按照皮脂分泌多少
来区分自己是哪一种肤质
皮肤测试方法，看下面
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小仙女们用清水洗脸后别抹任何东西，多久后会感到不紧绷？
※ 20 分钟内紧绷感就消失，属于油性皮肤
※ 20 - 40 分钟消失，是中性皮肤，
※ 40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了
※ 而部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性/干性的情况，这就属于混合性皮肤。
自己是什么肤质
这下懂了吧
不同肤质适合的洗脸水温
琪琪也帮你们整理啦
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干性皮肤or混干皮肤，就不要用热水洗脸了，
因为自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，
洗太干净，皮肤会更容易干燥脱屑，
所以用冷水就好；
当然冬天还是可以用低温的温水
35°C左右就ok
略高于皮肤温度，但低于体温
用手试有温热感，但不会觉得烫。
不然继续用冷水的话，被冻成面瘫就不好了
油性皮肤or混油皮肤
那么就选用 38 - 40 ℃ 左右的温热水
比皮表温度稍高但不会觉得太烫，
可以把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉
以绝后患，洗脸完毕后
最后可以再用冷水收尾，收缩毛孔
注意冷水一次就够了，不要交替！不要交替！
如果是敏感肌，或者刚刚晒了太阳
用了不适的化妆品等有过敏现象
就用 36 - 37 ℃ 左右的温水
这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，
可以避免对敏感性的皮肤造成冷热刺激。
这下各位小仙女们知道
自己适合冷水、热水还是温水了吧
不洗脸仙女
洗脸不能太大力，那有正确的手法吗？
洗脸的手法，琪琪倒是知道一个正面例子
大家可以学习学习~
那就是明星届的好皮肤代表——景甜
下面有请大甜甜为大家示范
正确的洗脸手法
STEP 1：温水湿润脸部后，将洗面奶在手上揉出泡沫之后，再在脸上轻轻的打圈，尤其是爱出油的T字区域。
STEP 2：鼻翼的部分要多揉搓几下，不要让黑头存活！
//tips：洗脸时最好按照皮肤的纹理来打圈进行，这样能够帮助避免细纹产生，特别要注意的是不少人喜欢由上向下洗脸，这样做是错误的，脸部皮肤血管分布的循环方向是由下向上的，所以洗脸要由下而上哦~
STEP 3:轻揉30秒后，用水冲洗掉一部分
STEP 4:因为害怕用水冲不干净泡沫，大甜甜习惯用棉片来擦掉泡沫，大家也可以用干净的毛巾代替
STEP 5：沿着发际线和下巴擦拭一遍，注意不要有泡沫残留哦！
不洗脸仙女
那还有什么洗脸误区吗？
那是当然有的，琪琪这就分享给大家
误区一：洗脸前不洗手
洗脸前要先洗手是被大多数人忽视的一个重要步骤，手携带了很多细菌的！在洗脸之前，一定要先清洗双手，这样才能保证手上细菌、油脂和污垢不会带到脸上。
误区二：洗面奶没有起泡
一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫（除非是无泡沫型的），因为洗面奶不充分起沫，达不到清洁效果，还有可能残留在毛孔内引起青春痘。
误区三：用莲蓬头冲洗脸部
冬天天气冷，很多人会在洗澡的时候，顺便用莲蓬头冲洗脸部，觉得这样方便又干净。
其实，这种做法是错误的。冲澡的水温和水压都过高，容易伤害皮肤。
误区四：发际线没有洗干净
最后要检查一下发际线，因为洗脸的时候发际线很容易沾上洗面奶。
很多菇凉的发际周围总是喜欢长痘痘，有可能就是因为忽略了这一步哦！
误区五：洗脸后不擦脸
不少人洗完面后，会等其自然风干。但是等脸上的水自己干的话，蒸发的时候会带走皮肤本身的水分。
正确的做法是：洗完脸后，用化妆棉或者柔软干净的毛巾来擦拭，减少对皮肤的摩擦伤害。
如果用毛巾的话，记得常常清洗，最好一个月更换一次~特别是长痘痘的童鞋。
误区六：没抹护肤品就吹头发
洗脸后皮肤水分散失很快，这时候不给脸补水保湿就吹头发，会令无防护的肌肤更容易丧失水分。
因此最好是擦完护肤品，再吹头发。
误区七：勤洗脸才干净？
不论是油性，干性还是混合性的皮肤，一般来说每天早晚各一次就足够了。清洗过度易造成水油失衡，增加过敏和痤疮的几率。
不过户外工作者，活动量较大或者接触污染物较多的人群，可以适当增加洗脸次数，洗后应及时补水保湿，以防皮肤干燥。
误区八：早晚用同样的洗面奶
早晚肌肤状态不同，所以早上和晚上的洗面奶，清洁力也要选不一样的。
早上的话，请找一只最温和的洗面奶，给脸蛋做个温柔的洗礼。因为此时脸上只有一些油脂和老废角质，小M建议不要用昨晚用来洗彩妆和防晒的那支洗面奶了。
那么早上用什么洗面奶？
琪琪想要强烈推荐的是——氨基酸洗面奶！！
近几年氨基酸洗面奶有多火大家都知道啦，
而氨基酸洗面奶中
琪琪这阵子最喜欢的，就是是这一款
——<瓷妆水光焕采洗面奶>
除了能温和清洁，还能洗出亮白
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这款氨基酸洗面奶呈弱酸性
接近人体表皮皮脂膜的PH值
皮肤亲和性特别好
不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水
氨基酸还能代替被洗掉的天然保湿因子
起到高效补水保湿的作用，养护皮脂膜
泡泡也敲细腻~
洗完很干净又不会很紧绷
成分萃取自天然植物精华
温和清洁不刺激
还能有效补水保湿+白皙肌肤
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不过，要是想指望一个洗面奶就能完全亮白
那是不可能的啦！
真正变白的妹子
防嗮、祛黄提亮、嫩白修护一步都不能少
so，从洁面到精华到乳液的同系列
必须安利给大家
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坚持用这个套装，再做好防晒
一年四季都是白嫩嫩的水光肌啦
那晚上用什么洗面奶？
晚间洁面需要清洁力强一些的产品
毕竟脸蛋跟着我们在外面浪了一天
有的姑娘还给脸化了妆，
有的姑娘还让脸在雾霾天里吸了一天霾
琪琪要推荐的是这款<瓷妆雪肌净澈洁面乳>
清洁卸妆二合一
港真，最爱这种一物多用的实力派啦
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内含竹炭成分，吸附污垢的能力灰常强
深层清洁很棒，完全不假滑~
给宝宝们看看它的质地~
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清洁过后不会干燥紧绷
保湿效果也是杠杠的~
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好啦
今天的洗脸科普讲堂就到这里啦
大家都会洗脸了吧
上面的洗脸误区你都中了多少？
来留言说说~
如果宝宝们喜欢琪琪安利的这两款洗面奶
就来私信琪琪吧~
最后不要忘记点赞哦~~
给宝宝们笔芯
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