心态疗愈·迷你课程 第一课 【我绝不是为了我所认定的理由而烦恼】

心态疗愈·迷你课程 第一课 【我绝不是为了我所认定的理由而烦恼】

    今晚和洋洋一起完成他这周六学校安排的活动「数学贸易日」的材料准备。他参加的是糖果组，需要体验卖糖果。学校发的需要填写的表格让我产生了烦恼：表格内有「商品名称」、「成本价」、「售价」我开始陷入钻牛角尖模式（我以为的烦恼：洋洋想卖家里现成的糖果，而这一堆糖果那还分得清成本价？品种多样的糖果名称怎么统计「商品名称」？）对于我的头脑来说，能够想到的解决办法是去商店重新买。

      当我发现已经晚上六点了，洋洋作业还没写，再出去买是不合适的选择时，（我以为的烦恼：老公不支持我去商店买糖果，还说用袋子分装家里的糖果，他太敷衍这件事儿，一点不上心。）

      当我和洋洋一起讨论关于表格内容「成本价」「售价」等概念时，（我发现我烦恼的是：我不能很清晰的传达表格中的概念和内容）在和洋洋一起讨论表格内容、概念，同时听取老公的分袋分装糖果，并且由洋洋自己安排每袋糖果数量与价格的过程中，我认定的烦恼的理由：【（我以为的烦恼：洋洋想卖家里现成的糖果，而这一堆糖果那还分得清成本价？品种多样的糖果名称怎么统计「商品名称」？）、（我以为的烦恼：老公不支持我去商店买糖果，还说用袋子分装家里的糖果，他太敷衍这件事儿，一点都不上心。）、（我发现我烦恼的是：我不能很清晰的传达表格中的概念和内容）】根本不存在。

      面对烦恼的心念：【我绝不是为了我所认定的理由而烦恼】给心的觉知带来平安的可能。

心态疗愈·迷你课程 第一课 【我绝不是为了我所认定的理由而烦恼】