你要为自己的健康负责 ，不必把这杯白酒干了，喝到胃穿孔，也不会获得帮助，获得尊重。如果你怀疑自己，你不必放弃玩音乐，不必出专辑，也不必放弃工作，不必建议成为一个带着奶瓶的朋克！
如果你只是看起来很努力，你不必在本子上记录，大部分会议都是浪费时间，你不要假装殷勤一直记录。你还有你自己的事情要做，你不应该把时间浪费在别人身上，不必讨好别人，你不必总是笑，不必每一条微信都回复，不必处处点赞。你不应该顺应世俗潮流，你不必有什么户口 ，也不必求别人有什么户口，即使生存不易，也不必让爸妈去相亲角，被别人盘问出身。你不必年纪轻轻就为了物质生存就禁锢自己，你不必买大房子，当孩子问起你的故事，你不能只有贷款。你应该趁着年轻去创造美好的回忆。
如果你不能承受痛苦，不能接受事实，你不必去知名的大公司追求梦想，你想逃避的种种，在那里同样会有，你不必去大城市，也不必逃离北上广，你不必为了一篇10万加，来决定自己的一辈子因为你就是你不是别人眼里的谁谁谁。如果你的生命只是为了追求功名利禄与虚荣，你不必改变自己，不必相信一万小时定律。不必读成功学。只要做好自己，不必加入高管群，不必成为第二个什么人。你要相信自己，你不必听狭隘女权主义者的杂音，不必理会那些只要求特权却不尽义务的人！你不必用睡过多少女孩证明魅力，这不值得炫耀而且，你并不知道是谁睡了谁。取悦自己比取悦别人更重要，你不必让所有人都开心，不必每次旅游都要带礼物不愿意是一丝不落的随分子，不必在饭桌上辛苦的计算座次。
你不必受所谓道德的禁锢，你不必在过年的时候衣锦还乡，不必发那么大的红包，不必开车送每一个人回家，你不必承担所有责任不会为了拒绝借钱给别人而过意不去。不会为父母的节俭而内疚，不必上路边的每一个乞讨者伸出援手。你应该用此生，去做你最渴望的事情，你不必刻意追求什么彼岸和远方，每一个你想抵达的地方，都有人和你一样想逃离，你不必在深夜停车之后，在楼下抽支烟再回家，你不必背负那么多，你不必成功。不要让别人口中的所谓成功，来定义你的人生。
活着真是累啊， 患上了慢性咽炎，搞了50多天，结果还是治不好。17年啊，17年真是不顺。
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