今天是2月14日,是平常的一天,是发工资的日子,也是情人节。其实今天不仅是情侣庆祝的节日,更是我们自己爱自己的一天,更是给自己送礼物的一天。
因为我们自己就是自己情人,懂得爱别人,才能有余力爱别人。爱是有限资源,都给了别人,就亏了自己。
1、你真的足够爱自己吗
在这个世界,我们有很多责任,也是很多的角色,是父母,是儿女,是工作者,但我们首先是我们自己。
你是不是也曾舍得给儿女买很贵的衣服,却很久没有给自己买过一件新衣服。你是不是已经都没有好好休息啦,每天忙碌的工作。你是不是在每个深夜都辗转反侧睡不着责备自己,自卑难受。以上这些都是不爱自己的表现。
爱自己不只是给自己物质上的满足,给自己买漂亮衣服,昂贵的化妆品,奢侈品,更是倾听自己内心的声音,允许一切情绪发生,允许自己难过时大哭,沉默不语,允许自己偶尔的小情绪。
爱自己脸上的雀斑,皱纹,不高挑的身材,微微发胖的脸蛋,爱自己的任务模样。每个人都是不完美的,正是因为不完美,我们才更加真实。
你所见即是我,好的坏的我都不反驳。你照镜子,有污迹,你觉得是镜子脏了,而不是自己的脸脏了,那为什么因为别人的几个评价觉得自己不好。
2、我本来就值得被爱,我本来就很好
有的人因为你完美才爱你,而有的人因为你就是你所以爱你。爱你的人会爱你本来的模样。
我心中所愿,我想要拥有,我有能力做到,我会努力去得到。长大以后,我们想要什么,不再是期待他人的给予,而是更多自给自足。
美丽鲜花我可以自己买,漂亮的衣服我喜欢就买,照顾自己内心的小孩,倾听自己的声音,拥抱自己的真实。
当我们不需要他人爱我,来确定自己值得被爱,不再需要他人肯定,来确定自己很好。因为我本来就值得被爱,我本来就很好。我们就真正治愈了自己,真正爱上不完美的自己。
很喜欢的一段话,不必考虑别人眼中的自己,别人讨厌就讨厌,不喜欢就不喜欢,诋毁就诋毁,那嘴巴长在别人身上,别人爱说什么就说什么,你只需要做好你自己就行了。
你生而悦己,而并非被别人所定义,你一定要认可自己,即便你很普通,那也是全世界的限量版。
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