人到老年身体总是免不了出现病痛，所以老人健康管理以及日常护理变得十分关键，下面为大家提供老年人护理常识，希望能有所助益。
每天老人可进行晨晚间护理，老人醒来时可以在床上静卧十几分钟，进行一些床上运动，如伸展四肢、双手互相揉搓、活动指关节等再起床，晨晚间护理对于老人的身体健康，以及疾病的康复十分有利。
老年人在睡前洗个盆浴也会对身体有很大益处，盆浴可使全身的血管扩张，肌肉松弛，利于入睡。无法进行盆浴的老年人也可以用温热水泡脚，泡脚时用双手搓揉双腿，让肌肉放松、促进血液循环，解除疲劳，有助于健康和睡眠。
专业的护理员为老人配餐时会注意为老人选择烂、软、碎的食物，因为老年人牙齿脱落或装有假牙，消化吸收能力低，需要吃易于消化的食物。
老年人的衣着需宽松柔软，方便穿脱，当天气变化时，护理员可协助老人增减衣物。老人的衣服、被褥也要勤洗勤换，常晾晒，避免老人受到细菌的侵袭。
老年人每日梳头也很有讲究，护理员可协助老人每日早晚用钝的木梳梳头100次，这样可以增加头皮的血液循环，防止脱发。
老年人还需进行一些体育锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等，运动有利老年人的健康，强化肢体功能。
老人的日常护理仅仅依靠家庭成员或保姆辅助不太现实，因为现在许多家庭成员工作繁忙，请的保姆专业护理知识有限，所以现在许多养老机构采用智慧养老解决方案，让互联网+智慧养老服务平台助力老人晚年。
智慧养老服务平台拥有老人档案、健康管理、工单管理、安全监护、护理服务、餐饮管理、志愿者管理、商品订购、GPS定位管理等功能，创新发展慢性病管理、居家健康养老、个性化健康管理、生活照护等，让老人享受更智能、专业的照料。
（社村通智慧养老服务平台健康管理子系统示例）
优秀的智慧养老服务平台涵盖了机构养老、居家养老、社区日间照料等多种养老形式，并为医生、护工、亲属、志愿者等配备app，方便为老人提供及时、智能的服务。
（社村通智慧养老服务平台护工app示例）
对于老人的健康管理和日常护理需要专业人士进行，居家老人可以通过下定工单，让智慧养老服务平台安排服务人员进行上门服务，让老人可以享受到专业的护理服务。
智慧养老解决方案为许多老年人带来幸福的晚年，解决了护理问题，老人可以得到专业的照料，拥有美好夕阳红。
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