一、相对的静
我们的世界里就没有绝对静止的东西,只有相对的静。只能说,表面上看起来处于相对静的状态。
静只能是相对的运动速度很慢,慢到我们感觉不到它在动。
我们经常想让自己的精神静下来,也就是让心静下来。这里的静往往是指从乱走向有序,或者是从暴走向稳的状态。
人的神经体系永远处于运动之中,就是睡觉时也处于运动之中。不同的是,睡觉时的运动相对慢了许多,平稳了许多。
二、永恒的动
如果处于做梦的状态,那么某些大脑区域会处于高速运动之中。
所以心静不是让精神停止不动,而是让精神从乱走向有序,走向清酲,走向平稳的过程。
心静是让高度紧张的精神,从高速混乱运动的状态,走向平稳有序的一个过程。
从高速走向慢的一个过程。是一个动态过程。心静是平稳的状态,这是一种能专心高效运动的状态。
不仅可以慢,也可以快。这是一种有序的、专心的慢和快,是一种平稳的状态。
心静同停止不动无关,只同有序、专注及平稳有关系。
动是永恒的可持续发展的,静是相对平稳的一种状态。
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