我的前半生，一直假装在工作

我的前半生，一直假装在工作

小丽工作10年了，她来找我的时候，正面临要不要离职换工作的困扰。10年她做了8份工作，没有一份工作让她满意。

目前的工作也是毫无动力，每天机械的完成任务，还经常被领导批，她觉得没有任何的成就感和价值感，她不想这样下去了，可是又不知道自己的未来在哪里。

随着我们持续沟通，我直接给了她一个评论：“你只是假装在工作！”

01

小丽根本没有清晰的分析过自己的优势劣势，不清楚自己究竟想要什么，也不知道自己到底对什么感兴趣，更不要说未来的方向。

而这项能力的缺失恰恰是最致命的，没有方向的航行，哪里都是逆风。这项能力的名字叫自我认知能力。

自我认知简单来说，就是自己认识自己的能力。包括了解自己的情绪、情感，内驱力和对他人的影响力；了解自己的兴趣、性格，自己的核心价值观；了解自己的优势、劣势，障碍自己的一些信念等等。

我们一辈子在做的事情，其实就是在不断的、更加深刻的认识自己。

02

小丽对自己的认知不够清晰，自然就没有方向。而人在没有方向的时候，就会倾向于先找自己喜好的事情来做。

矛盾就在于，喜欢的事情可能又不是立即可以上手的。这样就形成了一个死循环：认知不清-没有方向-择好而做-实现不能。

小丽不能很好的疏导和接纳自己的情绪，遇到枯燥的琐事容易受情绪的影响消极的完成，根本没有想着怎么把这件事做得更漂亮，她的创新、统筹、服务等等能力自然得不到较大的锻炼。

能力的成长离不开刻意练习，消极的完成任务只是蹉跎了岁月。所以这项能力叫自我调控能力。

自我调控简单来说，就是疏导和接纳自己情绪，避免破坏性冲动，调整自己精力和状态的能力。

我们会发现身边有些人情商很高，不光自己情绪稳定，还很会安抚别人的情绪，大多数情况下，他们都像小太阳一样在我们身边，总是饱含积极的状态，我们也容易受到感染；还有些人情商为零，容易受负面情绪影响，做的一些事情让我们哭笑不得，他自己却还没有自知，这里面就有自我调控能力的体现。

3

小丽很少和同事交流沟通，认为除了工作外的沟通都是多余的，做好自己的事情就行了，社交是一件很耗精神的事情。人类是社会性动物，我们从事的大多数工作，都离不开和其他人的协作互动。

与领导、同事的良好沟通及协作，往往能让我们的工作达到事半功倍的效果。而对同事没有充分了解，很容易产生定势偏见和协作不畅。这项能力叫融洽社交的能力。

融洽社交简单来说，就是一种与他人寻求共同点，建立融洽关系的能力。

4

自我认知、自我调控和融洽社交，这是想要在职场立于不败之地的基础内功，在任何岗位中都可以得到锻炼和发展。

工作的意义不是售卖劳动力。工作的意义在于在工作中不断的成长和突破，更加清晰的认识自己和完善自己。当你这样做时，你会发现，你老担心的没有核心竞争力不是问题，你追逐的升职加薪只是成长的副产品。

如果你和小丽的境遇一样，很有可能你多年的工作也只是假装在工作。

我们都听过1万小时理论，每天花费两小时，那么就是需要13年。所以我们会经常听到花十年培养一个核心技能。但有没有听过，花十年时间去荒废自己？其实很多人都在做这件事，只是我们不自知。

你也是这样在假装工作吗？工作的意义是什么？人生的价值观又是什么？想要不是在假装工作，是需要当这两者匹配的时候。