2018-11-13晨间日记

今天是什么日子

起床：8：00

就寝：23：00

天气：中雪转晴

心情：不太美丽

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是穷

年度目标及关键点：减肥到48公斤

本月重要成果：现体重至58公斤

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

今日消费：39.1元 健胃消食片15元

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：7457

今日锻炼：步行四公里

今日饮食：早起黑米粥，中午丸子汤，晚上疙瘩汤

好习惯打卡