公司有个很好的文化传统，是企划部主办的读书会活动。最常大家沟通就是通过每周三晚上的好书分享。
而今天，是新年第一次读书会分享，之前因为疫情耽搁了。企划也创新了一把邀请了公司一位健身达人来分享经验。
简直就是解大家的燃眉之急。因为现在4月末了。话说春天不减肥夏天徒伤悲，好看的裙子都看不上我，因为我壮硕了。
晚上我匆匆洗漱完，已经八点四十了，健身小哥还在涛涛不绝的分享一些他减肥的经验。我在微信群里一层层爬楼，发现大家都在热烈讨论，果然话题自带热度。达人说减肥三分靠运动，七分靠饮食。看到这我在心里悄悄给自己点个赞，果然少吃点是减肥的王道。接着又看到他说光靠减少饮食暴瘦的，其实是人体水份和肌肉的消耗，脂肪其实还在。纳尼？我可一直都是这样减肥的来～
接着大家积极的和他探讨平时应该吃什么主食啊，做什么操，什么运动比较好。还有的相谈甚欢，吆喝着一起爬大蜀山。虽然是个小山坡，但路程来回至少一小时吧？瞬间感觉腿有点软，还有点饿。高潮来了，这个达人细心的为大家列举了高蛋白的主食和减肥必戒的食物。。。
我看着那长长的必戒食物，默默地吞了口口水，好像，好像有些饿了。。。于是我打开了了美团，搜索了炸鸡，外卖。
可能是逆反心理，对，明天要好好减肥哦！
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