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你一直在寻找的安全感,其实并不存在

你一直在寻找的安全感,其实并不存在

作者: 鱼小森 | 来源:发表于2016-05-30 22:45 被阅读124次

有段时间没写文章了。

很多人关心我的抑郁症,在此谢谢你们,也看到了很多留言,看到有很多朋友和我有着类似的经历。我在今年的三月份停止了药物和精神治疗,然后在月中就去上班了。

其实真的没想去上班,我在人际交往上有点障碍,尤其是刚认识的陌生人,我不知道怎样跟他们相处,甚至不知道什么时候该做出微笑的表情……然而不上班我要拿什么来买衣服和护肤品啊,拿什么买口红啊……

于是通过朋友介绍,经过好几轮的面试,我去上班了。工作还行,至少听起来我是喜欢的,就是离我家有点远,每天上下班要一个多小时。刚上班的前两个月我的状态都还好,甚至可以说是打了鸡血,周末加班随叫随到,晚上八点之前没离开过公司,跟朋友出门逛街要带着笔记本,任何地方都可以变成我的办公场所:出租车、餐厅、地铁、咖啡厅……然后我就这样把自己玩儿坏了。

有朋友说,抑郁症的话最好坚持看一年心理医生,现在想想应该是对的,因为每天都焦虑的我现在不得不重新跟我的医生预约。

那天我问他,医生,你擅长诊断自恋症和人格分裂症么?他说我不知道怎么回答你。其实刚开始我是想问,医生你有人格分裂么?因为心理学说,他如果没有分裂就不感同身受,更别说治愈我。

只要心情不好我就看心理学,前段时间情绪时好时坏,我看完了南希的《精神分析诊断》。然后发现自己竟然百分之之八十的符合前两者!

我的孤傲也好,对世界的冷漠也好,只是因为我的分裂人格。

朋友说她的体内住着一个小孩,它会对她笑,而我体内的小孩不是,它一直蜷缩着,不是在深海,就是在黑暗的角落。它很少抬头,基本上是婴儿在子宫中的蜷缩状态。有时会懒懒地抬头,然后漠然的看我一眼,继续把头埋在身体里……我一直就这么冷漠。

我从小就不喜欢被人抱,也不喜欢粘人,到现在为止都会被很多人说高冷。然而这只是人类的基本防御而已。包括我现在的自我压抑,禁止自己激进的生活,都只是自我防御。安全感这个东西,只要我们活着就别想有,因为我们要面对生和死恐惧。

所以别企图找什么安全感了!想想怎么减轻焦虑吧!一定别让自己进入“什么都不想干”“对所有事情都没兴趣”的阶段,我是很害怕,因为这是我得抑郁症的第一步。

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