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思维的转变

思维的转变

作者: 正面管教杜丽琴 | 来源:发表于2018-06-05 23:29 被阅读0次

今天又是一个给大脑充电的日子,每周二都会让自己走入自我疗愈的读书会。

今天的感受有一点不同,自由书写的时候,我没有按照书上的引导,直接转化成写愉快的、高兴的事情。真是很神奇,同样的一件事,当你给自己的暗示是好的,它就能给你带来好的感觉,你就觉得事情就应该这么发生啊,一切都是最好的安排。

也看见有伙伴像曾经的自己,把自己的内心像剥洋葱一样,一层一层的剥开,直到看见自己最不愿看见的献血、伤疤,然后安慰自己的内在小孩,然后我们被疗愈了。

今天却更愿意通过看见曾经的自己,感恩所有:感恩父母对我的养育,感恩朋友的支持,感恩爱人的付出,感恩孩子的健康可爱,感恩自己的所有遭遇促成了自己走在成长的路上,感恩每个遇见……

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