体内湿气重,则百病滋生,至少感觉不到通透,像被什么东西裹着。
湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题……
这恼人的湿气,可不只存在于身体哦。精神染了湿气,和运动沾染上,就三天打渔两天晒网;和梦想沾染上,梦想就成了呆想;和生活美学社21天打卡训练联系上,就变成了拖延。
祛湿!来的果断些吧!
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