最近孩子对我表示不满！
原因是：你的心都不放在我这里的！你一边辅导我写作业，一边在看自己的手提电脑！
OK，亲爱的孩子，我接受你的抗议！
分心的做法，除了引发别的人不满，让人觉得你不重视他之外，想想，自己的内心也难以平静，反而是更浮躁呢！
当你更能安住于此时此地，而不再老是想着去别的地方时，你就会在当下找到平静。
这句话的意义在教导自己，不要常常人在心不在。
如果你容易发怒、容易不耐烦，如果你经常生气或闷闷不乐，如果你老是不满现状，同样的问题就会紧紧跟随着你走到任何地方。反之亦然。如果你是个快乐的人，很少发脾气，那么不论你走到哪里，跟谁在一起，都不会有太负面的影响。
曾经有人问过我：“南宁人是什么样子？”我问他：“你家乡的人如何？”他回答：“自私而贪婪。”我告诉他，那么他大概也会觉得南宁人自私而贪婪。
当你领悟到，人生就像汽车一样，是由内向外开时，美妙的事情就会发生。当你更能安住于此时此地，而不再老是想着去别的地方时，你就会在当下找到平静。然后，当你去别的地方、尝试新的事物、认识新的人时，你就会带着这份安宁的心灵一起去。
“无论你的人在哪里，心就在哪里。”真是再真实不过了。
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