一夜未眠

今天是我早起的第292/365天，  日更的第313/365篇，坚持阅读的第284天，坚持锻炼身体第64天。

早安打卡

昨晚一夜未眠，甚是不安。

前几天听说婆姐姐住院了，乳腺长了瘤，需要手术切除，还要化验是良性还是恶性的。起初我深信一定是良性的，不太在意。

后来听说还要做穿刺拿去化验，第二天就一直忧心忡忡的，担心姐姐身体因此会一落千丈，而他的孩子才刚读高中，未来怎么办。

有时候人一旦陷入悲观情绪之中 就很容易想多，越想就越郁闷，形成恶性循环。我害怕跟她通电话 ，害怕看到曾经那么乐观开朗的姐姐，因此变得消沉。

于是我克制自己不去想，也不去问，免得让自己陷入悲伤之中。直到昨天，先生告诉我没事了，她已经回家有说有笑了，我悬着的一颗心才放下来。

但是昨晚我失眠了，不是因为姐姐，而是我的孩子，他再一次因为长期阴雨天气，气候湿热冷热不均，造成了严重的感冒，高烧39度，连续两天没有退烧。

晚上还一直咳嗽，我不断的起床给他测体温、倒水喝、用温毛巾敷额头，起来睡下，一直折腾到凌晨三四点。

还记得去年暑假的时候，酷暑难耐，他因为吃了一些冰激凌，喝了一些我给他熬制的调理脾胃的糖水。导致他连续咳嗽了二十多天，辗转好些地方，最后还是在打了一个多星期到吊水，喝了三副中药之后，才慢慢好起来。

那以后我就打算每个月给他们吃一盒增强抵抗力的产品。但是因为自己的节省，一不小心又让孩子感冒了。

这段时间的忙碌加上每晚坚持锻炼，也让我忽略了对孩子的培养和陪伴。

我反思自己在教育孩子的过程中真的太不用心了，导致孩子们都不愿意向我吐露心声。

想起樊登老师讲的一些关于孩子教育的书籍，真的超级受用。以前总爱大吼大叫的妈妈，如今变得热情、积极、进取和偶尔的小幽默了，孩子们也很少再受到我情绪波动带来的负面影响了。

昨夜无眠，但愿今日可以睡个安稳觉，晚安大家！