与其去追星把时间经历金钱放在这上面不如好好的将视角放在自己身上提升技能也好旅游化解情绪都好将主要视角放在自己身上
你愿意在一群人面前发表意见吗？你希望你的声音被更多人听到吗？比如，如果有一个机会，让你在100个人面前来介绍这个游戏，你准备怎么说呢？
本场游戏后我准备做的行为和调整：1演讲的目的和方式比演讲本身更重要
2针对不同的对象，需要的演讲能力是不一样的
今天又被量师点量了，三分钟热度就是没有主动专注力，做事情会给自己负面结论，因为头脑有大量的负面结论，这些负面结论都与现象有关。之前以为自己是身体控制力不足，实际上是负面结论带来的情绪消耗，发愿从小事做起，觉察负面的结论，化解情绪！
有多少女人因为这个原因，把一手好牌打得稀烂？情感
想惩戒作乱的小人，就得等她们犯下大错，然后一网打尽。
明兰这招太厉害了，对付小人就不要小打小闹，惩戒就要一次到位，让对方没有还手的余地。
很多时候我们身边不是没有人，而是不会用；
看了明兰的操作，才明白识人用人真是太重要了，不管是什么处境，只要用好身边的每一个人，都可以变被动为主动。
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