最近几天一直沉醉于《二号首长》的江南官场斗争中，的确有了一些感悟，也看透了工作中的一些现象，心态平和了很多。
但是由于过于沉迷，基本这段时间都没有坚持早睡，昨天甚至凌晨一点多才睡。
晚睡的另一个害处就是为自己放纵欲望提供了便利条件。
放纵欲望是有害处的，这点我很清楚，但是最近发现了一个新网站，资源很丰富，结果过于沉迷，浪费了很多精力。
我也一直在和欲望进行拉锯，最终不得不承认，欲望是无底洞，退一步就是万丈深渊。
理性控制是不可能的，只能一刀切，彻底隔绝有害信息。
每天早睡要放在一天计划的首位，重要性超过所有其他习惯的总和，是一个必养成的好习惯，一定要培养好自己的睡商，这是精力管理的基础。
时间管理说白了就是精力管理！
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