1.思维模式
思维模式的建立不是短期就能建立起来,是一种长期的行为,通过长期锻炼才能找到自己的原则和底线。
2.好习惯养成
好习惯的养成需要经历两个阶段,养育期和养成期。养育期是比较痛苦,情绪产生比较大,但只要能坚持下来,就会进入第二个阶段养成期,习惯就比较熟练,已经成为习惯。
如果能将偶发的事情通过刻意练习变成频发事情,既能提高效率,也能提高时间单位货币价值。
3.好习惯或硬本领的复利效应
每年修炼好习惯或硬本领不用太多,一到两项就可以。每年修炼一项好习惯或硬本领,第三年就修炼三项,十年后就十项,随着时间推移,产生的复利效应就越高。
4. 哲学思维
思维是修炼哲学的底层逻辑,可以能过学习古人的经典来修炼,它是一个长期学习和长期修炼的过程,短期看不出效果,以前觉得思维应该一学就能用,能用就不用再学,其实并不是这样。
2023年给自己定下好习惯的养成目标,可以是早起、阅读、运动,好好修炼每年的好习惯,它能决定你未来走多远,期待遇见更好的自己。
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