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干货|别让完美主义毁了你

干货|别让完美主义毁了你

作者: Stark个人成长教练 | 来源:发表于2022-03-03 17:48 被阅读0次

    乔布斯

    01你是完美主义者吗?

    我跟朋友分享过一句话:

    You don't have to be perfect, but you should learn from your imperfections。

    意思是,你不一定要完美,但你应该从自己的不完美中学习。

    可事实上,我们的生活中确实存在着不少的完美主义者,英语叫: perfectionist!

    Mr.X 是一个极端的完美主义者,十多岁出来社会闯荡,到了30岁左右的年纪,算小有成就,在当地也能呼风唤雨!他做任何事情都要尽善尽美,如果不是,就会暴怒,骂员工,骂别人,觉得别人都是“猪”。自己压抑痛苦的过了20,30年,然后又把这种痛苦转嫁到老婆和孩子的身上!

    如:老婆在家里边或工作上做得有点儿令他不满意,也会骂!

    更惨的是孩子,读小学开始,只要孩子说话说得不够好,不够完美,就不允许孩子再发表自己的观点。孩子读书时,读出了声音,他认为不够好听,也不允许再读。久而久之,孩子们都变得不再活泼开朗,都变得沉默寡言,以至于见到亲戚朋友都不敢怎么说话了!

    这样的孩子,这样的家庭氛围,你觉得会幸福吗?

    故事说到这里,有没有想起一位大名鼎鼎的人物?对,他就是改变了世界很多产业,甚至改变了人类历史进程的商业领袖——Steve Jobs.

    众所周知,乔帮主也是一个极度完美主义者的人,因为他的完美主义,创造了高品质的苹果产品,也因为他的完美主义,曾经伤害了很多人!当然,最后的结局是他改变了世界后就英年早逝,离我们而去了!

    02我们来看看完美主义者都有哪些特点?

    1.事必躬亲

    尤其是遇到很重要的事情,不太容易相信别人,觉得自己的想法才是最好的,一定要按照自己理想的那样去做!如果不改变,最后会落到诸葛亮的下场!后继无人,累死沙场!

    2.容易暴怒

    很容易理解,因为对人,事,物都要求尽善尽美,所以,一旦有瑕疵,就觉得浑身上下都难受,没地方发泄,只能通过暴怒来表达自己的情绪和不满!如不改正,最终落到众叛亲离,孤家寡人的下场!

    3 永不满足

    总是觉得自己不够好,也会觉得别人也总是不够好,所以会不断要求自己,也会不断要求别人,甚至有时候到了变态的严苛!如果用此种心态做一个好产品,那无疑是造福人类的,但如果用此种心态过日子,谁摊上这类人,谁都别想有幸福的日子,因为你会天天活在极度的恐慌中,生怕自己哪里又没做好,冷不丁被狂骂一顿,还不知道自己到底哪里做错了!

    所以,如果遇上了乔布斯这样的天才型完美主义者,他会制造出一个好产品来改变世界,而如果遇上了一个没有一技之长又平庸的完美主义者,那一个家庭就得天天上演灾难片!

    03那到底是什么造成了这种极端的完美主义倾向呢?

    还是要回到童年时代!因为每个人的一生都在有意识无意识的受到家庭和周围环境的影响,尤其是童年时代带来的负面影响!

    Mr. X 出生在贫穷的农村,家里已经生了三个孩子了,他的到来让本来就贫苦的家庭多了更重的负担,他一开始来到这个世界,就是不被接受的。更吓人的是父母因为迷信,孩子一出生都会给算命,算命先生说这个男孩儿与父亲犯冲,因此父亲就更讨厌他了,不仅不喜欢他,还一度的想要抛弃他,把他送给别人!所以打从他有记忆开始,父亲就不喜欢他,而且经常骂他,还要求他不许读书,要帮家里干农活!到了初一那年,实在是忍受不了父亲的苛责,索性辍了学,天天在家干农活!为了与家里隔绝,甚至自己一个人去抗土回来,自己砌砖砌墙,在村里盖了一个小土屋,自生自灭。那一年,他,才12岁!为了证明自己,为了获得认可,十多岁就背井离乡,背上几件破行囊,开始了闯荡!

    无独有偶,当年乔布斯在几岁的时候,第一次从别人那里听到他被领养的事情,整整疯狂的哭了一个晚上,一再地问: " 为什么父母要抛弃他?" 而很多年以后,跟他最亲密的朋友知道他经常暴怒莫名的哀伤,都跟他童年的这段阴影有关!

    童年的不被接受,不被认可,或被抛弃,都会或多或少的给孩子留下创伤和阴影!

    每个孩子都是纯洁的天使!

    当父母不喜欢,不认可Ta的时候,他就会想尽办法来"讨好",逼迫自己做得更好来赢得父母的认可!当父母不喜欢孩子的时候,甚至会让孩子产生负罪感,觉得都是因为我不够好,我不够完美,所以爸爸妈妈不喜欢我,所以爸爸妈妈要抛弃我!他们无路可退,无计可施,只能逼迫自己变得完美!日日月月年年的长期累积,形成了他们完美主义的性格,对自己如此,对身边的人也如此!

    当孩子非常刻意的在父母面前表现得很好,很完美,做为父母的你,也别太开心了!小心你的言行举止是否已经在“威胁”到ta的安全感了!

    04那我们反思一下: 世界上有完美的存在吗?

    不正是因为不完美,所以我们才在努力地成为更好的自己吗?

    不正是因为不完美,所以人类还在不断优化基因,不断繁衍新生命吗?

    不正是因为不完美,所以我们还在探索生命之道和宇宙万物吗?

    如果你身边也有完美主义者,对他们多一点耐心,花上多一点儿的时间去了解他们的生命过往,多一份理解,就会少一点儿冲突,同时帮助他们更好的理解完美主义的利与弊,有针对性地用对它,人生可能会出现更美好的风景!

    总之,让“完美主义的极致追求”引领我们走向更好的明天,同时也别让“完美主义的极端思想”摧毁了我们和别人的生命!

    你是否也是这样认为呢,欢迎在评论区 点评。

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