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稳定、自由之间探索平衡发展

稳定、自由之间探索平衡发展

作者: 筱雯说心理 | 来源:发表于2018-10-25 09:04 被阅读65次

        前几天与同修微信上聊天,我们都对易经文化感兴趣,大家就从各自学习的角度来看性格运势,真心赞叹“大道相通”的原理,无论从哪个入口来探索人性,底层的东西都是一样的,结论是一样的。所以很庆幸能找到自己喜欢的,能打通自己的学习之路,也是人生的幸运。(在教育孩子过程当中,我总是把我的成功经验灌输给孩子;在给学员上课的时候,总是把自己学习经验灌输给学员;告诉他们,这是我探索出来的好的理念,你只要照着做就可以不走弯路了。其实每个人都有自己的经验自己的路,我只需要打开这扇窗、引导对方看见,尊重对方的感受对方的经验,尊重个体的差异。我能做到的是真实、真诚,尊重自己的感受)

    在聊天过程中,对方一句:我的内心在稳定、自由之间探索平衡。当听到这句话的时候,内心突然的一颤,有种被点到穴位的感受,一下子引发了我深深地思考。

    生活中确实是这样的。稳定,是我一直在努力维持的。甚至于喜欢一尘不变的生活,乏味可能会有,即使是面对乏味也不愿意接受变化,因为我无力应对变化无常的事情,内心深处怕麻烦、怕啰嗦事儿多,更怕自己的无能解决不了问题,还怕给他人造成伤害……我想要的稳定是经济收入的稳定、物质条件的稳定、生活环境舒适、家人的健康,总之这些东西有保障,我就感觉到可以自由飞翔,走到哪儿都不怕,有钱可以活下来,家人健康快乐,我可以活得了无牵挂。

    自由,也是一直在努力追求的。以前在工作中,规章制度可以遵守,但领导不能老是挑我毛病。也就是偶尔犯一点小错误,不要大惊小怪的提出来批评,最好是点到为止。我意识到了就会改。这也是我内心向往的,即使在规则下,我也想要内心深处的所谓的自由。(这里又看见为何不愿意直接表达的这个卡点,点到为止,是最舒适的方式。直接表达,太多的人以直性子、直接表达为借口,其实就是自己的情绪无地方发泄,投射性表达,借机来戳你,找个理由来宣泄自己的情绪,我很快就会启动防御模式,不允许对方的侵犯,保护自己的边界)。我的感受是,唯有我感受到爱的时候,很多卡点才会转化。与你直接表达与婉转表达无关。如果对方不临在,直接表达的方式同样会让我非常的愤怒,而且会有很多的对抗。课堂上AB练习对方在临在中表达,即使是骂人我也能感同身受,没有受伤的感觉。

    我一直在追求自由的路上奋进。我想要的自由是时间的自由。在我想出去学习的时候,经济上有支撑,时间不被工作卡死,让我可以选择自己想学的课程,哪怕出去个十天半个月,不会影响收入,家里人能支持我,大家一切安好。

    我想要的很多,现实中有太多的事是矛盾冲突的。你想要经济稳定,可以选择固定工作,固定工作时间又不自由。如果想要时间自由,就得选择自由职业,那么就要接纳更多的变化,应对一切的不确定性。在孩子上初中之前,我一直是三点一线的生活,除了上班就是家庭,基本上朋友都没有。上个半天班拿个工资够吃不够穿的,收入很低,但可以有很多时间回家陪孩子,打扫家里的卫生,洗洗刷刷的,环境的舒适是有了,孩子也能兼顾上,可是生存能力与思想层面却没有提升,始终停留在原生家庭的束缚中,最终把自己不敢面对的痛,像奥运会传递火炬一般,成功的传递给孩子,孩子在青春期强力的叛逆才让我从逃避成长、不愿承担责任的美梦中醒来。我想要稳定收入与时间自由,就是想要重新活一次,成长应对这些不确定性的能力,活出自己的生命活力,那么大部分精力都在提升自己上多下功夫,还想要经济稳定,这时家庭又兼顾不了,毕竟人的时间与精力有限。

    2016年学完九型人格之后,才发现自己一直在稳定&自由之间,探索如何平衡发展。追求平衡发展,又是9号底层想和谐、舒适的模式,只不过是换了个更高级更有正面性的盖子,比如说,家人抱怨你,现在忙到家都顾不上了,回答是:我在努力学习;家人有一些不重要的场合(我感觉不重要)需要你去参加,回答是:我在工作赚钱呢;比如说,我想出去参加培训课程,家里人反对,回答是:学习是为了家庭更幸福……这一切都有非常合理化的借口,回答的那个当下,我可以光明正大的满足自己想要的(之前会因不能顾及到家人而愧疚),理由足够高大上。当那一刻家人都没有办法反驳我的时候,而且是在肯定我夸我是时候,内心升起来的是一种报复的快感,这些是无懈可击的理由,让人心服口服的理由,终于可以活成我说了算的日子了。

    稳定、自由之间探索平衡发展

    我是谁?我想活成什么样?内心的指引是什么?如何活下去才是遵从内心的指引?~~不知道!

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