昨天晚上孩子和同学一起打了篮球吃完饭回来,挺开心的。但因为假期每天都有字帖、单词积累打卡,我催促了几次,孩子满口答应着(面部表情很不耐烦)但并没有行动起来,看着小视频无动于衷,这时我就很平静的说,白天你想去和同学打篮球、吃饭妈妈都同意,为什么一回家这么不开心,妈妈也没说什么吧?回家该你做的事情得做呀?你是不是想玩游戏了?这时孩子说我进来了三次打断他三次,点错了,气死了,删了,不玩了。此时孩子情绪好多了,开始写单词积累了,我说妈妈知道你一下把游戏卸载了,你也得有个适应过程,妈妈理解你。晚上必须打卡的作业完成了,孩子打的哈欠又开始在手机上点来点去,我又进去了说,睡吧!今天你也累了,回来了就休息好,孩子说“不睡”你不是说最晚十一点半吗?我说“是十一点”各自说了几句无结论,我默默回的我的卧室,十点半孩子也睡了。
今天感觉全身无力,想想学习这么长时间自己总是这么无常,说的放任却总是这样不由自主的去催促孩子,孩子发脾气了,现在看似自己能很平静的对待他,但内心还是难受,焦虑不安。所以今天又拿起课本认认真真做笔记,好好练习写感赏。
感赏孩子今天情绪稳定。
感赏自己今天没去督促孩子学习的事情,把学习的事情交给他。
感赏自己今天又学习了一次爱学习课程,并认真做笔记。
感赏孩子爸爸和孩子商量好今天完成作业,明天回老家。
感赏孩子写了一天作业。
投射孩子认认真真高效完成作业。
投射孩子把上周不会的知识点都学会。
投射自己调整心态,做好练习早日达到高频高能量
投射孩子爸爸身体越来越棒。
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