曾经看到这样的一个公式：人的成功=1%的智商+99%情商。

为什么呢？

因为人的平均智商都介于90－110之间，也就是说，人的智商其实是相差无几的。

但是为什么人的差距就那么大呢？原因就是——情商。

你会发现很多人，和他们聊天总感觉如沐春风，这样的人，不管是做什么行业，都会“吃得开，混得好”。

而有些人，一出口就冷场，说多几句说不定就引发口水战的人，做事情就容易处处碰壁，寸步难行。

究其原因，就是情商的问题。

默默养成这几个习惯，做一个高情商的人。

01

高情商的人，都善于倾听

什么叫善于倾听呢？

善于倾听，就是专注的聆听对方说话，等对方把话说完。

倾听，是一种品德、是一种修养、是一种尊重，更是一种高情商的表现。

我们很多人，都很能说，说出来的道理一箩筐一箩筐的，但是却忘记说话者的立场，忘记聆听说话者想要表达的事情，或者自己的想法。

高情商的人，是会选择先聆听对方的心里话，再站在对方的角度说出对方最舒适的话。

《史记》中，有一句话：言能听，道乃进。

人们被倾听的需求，往往大于倾听别人的需求。

你想得到别人的喜爱，那么就要学会去倾听，做一个善于倾听的人。

如果你成为别人的忠实听众，别人就会感到自己的被重视，从而对你产生好感，和你拉近距离。

02

高情商的人，都善于控制自己的情绪

在《三国演义》中，张飞的能力出众，能征善战，但是脾气却不好。

张飞之死是《三国演义》中最憋屈的了，作为将军，战死沙场应该才是武将的最高荣耀，而张飞却是死自己的情绪之中。

张飞的能征善战，但是却控制不了自己的情绪，听到自己二哥关羽在吴国被杀悲愤至极，随后借醉鞭打士兵，要他们连夜赶造兵器，为兄弟报仇。

但是张飞这样的举动在士兵眼中无疑是一种巨大的打击，最后部下忍无可忍，趁张飞宿醉未醒，将其杀之。

一个控制不住自己情绪的人，能力在强，也难成大事。

喜怒哀乐形于色的人，与其说是坦率，还不如说是内心缺乏历练。

在任何时候，保持冷静、压抑情感带来的冲动，使自己保持心情愉悦开朗，这样才是高情商的表现。

03

高情商的人，拿得起，放得下

人生无常，不是永远都一帆风顺的。

我们会获得鲜花和掌声，那么就同样也会获得挫折和苦难。

只有拿得起，放得下，用从容不迫的心态去面对人生百态，才是高情商的表现之一。

一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆兰花呵护有加，经常为兰花浇水除草杀虫。

有一次，老和尚要外出，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。小和尚像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。

一天，天降暴雨，狂风把兰花打翻在地，砸坏了，当小和尚赶回来时，只剩下一地的残枝败叶，小和尚十分痛心，同时也很害怕老和尚的责怪。

当老和尚回来时，小和尚怀着忐忑不安的心情，向他讲述了兰花的事情，并准备接受他的责怪。

可奇怪的是老和尚什么也没说。

小和尚感到很意外，那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀。

没想到老和尚淡淡一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”

这世间，不管是感情也好、虚名也罢，如果拿得起，放不下，那么只会陷入其中，无法自拔。

放下，是一种成全，也是一种高情商的表现。

04

高情商的人，做事有分寸

照镜子时，如果离镜子太远，就会看不清楚，但如果离镜子太近，同样也会看不清楚，只有离得不远也不近，保持一定距离，才能看清楚。

照镜子如此，人际关系其实也是如此。

正所谓，距离产生美。

人与人之间的交往，最好的相处模式是彼此保持着一定距离，既不疏远，也不过于亲密。

分寸就像是一把量尺，过亲则疏，过热则冷。

把握好这个分寸，才能做到恰到好处的相处，掌握高情商的分寸。

05

高情商的人，懂得适时拒绝

中国的传统文化当中，讲究做事要顾及面子、做事体面，要委婉，更要顾及对方的面子，以及对方对自己的看法。

但是有时候，适当的拒绝，人生才会豁然开朗。

有一次，朋友被邀请参加一个地产活动，其实朋友是心里不想去的，但是有不好意思直说，所以就对其他人说：时间对不上。

就这样，朋友以为事情就这样过去了，但是没想到几天之后，人家又来找，并且告诉朋友，为他改时间了。

他才说，真没空，谢谢你的邀请。

就这样，对方就不高兴了，说：我们为你都改时间了，你都不来。

这样的事情，在生活中，比比皆是。

不管你的内心是真心拒绝，但是你没有明确的说出，对方就可能还以为还有扭转的余地。

到最后，还会落下犹豫不决，易生变故的不良形象。

拒绝并不是冷漠，而是拒绝那些不合理的要求、让自己痛苦的事情。

这样的做法，不仅能让自己过得更加轻松，也不会别人落下不靠谱的形象。