立夏过后,气温极速攀升,仅是初夏已令人不思茶饭,若是挥汗如雨又高温酷热的三伏天,更该食欲不振盹睡连连了;好在古人留有“苦夏吃鸭肉”的说法,一碗薏米冬瓜老鸭汤,更是夏季食用之佳品。
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鸭肉,家中主要肉食之一,可做各种各样的美食,且鸭肉易于消化,蛋白质含量也很高,肉质比鸡肉更为紧致;用鸭肉、薏米、冬瓜为主料做出的老鸭汤,有一定的消暑降火、祛湿之功效,最适合在夏天食用。
冬瓜薏米老鸭汤,清淡鲜甜,还有美白减肥的作用,多喝也不用担心长肉!
立夏过后,气温极速攀升,仅是初夏已令人不思茶饭,若是挥汗如雨又高温酷热的三伏天,更该食欲不振盹睡连连了;好在古人留有“苦夏吃鸭肉”的说法,一碗薏米冬瓜老鸭汤,更是夏季食用之佳品。
鸭肉,家中主要肉食之一,可做各种各样的美食,且鸭肉易于消化,蛋白质含量也很高,肉质比鸡肉更为紧致;用鸭肉、薏米、冬瓜为主料做出的老鸭汤,有一定的消暑降火、祛湿之功效,最适合在夏天食用。
冬瓜薏米老鸭汤,清淡鲜甜,还有美白减肥的作用,多喝也不用担心长肉!
本文标题:2023-05-14/随写
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