做更好的自己

1.不要抱怨令你无语的人和事。

抱怨解决不了任何问题，有损口德，不值得。抱怨在给他人传递负能量，让人想远离。抱怨让人变为祥林嫂，令人沧桑又显老。

2.与自己和解。

与过去和解，与原生家庭和解。所有的不愉快都是过往。放下执念，把握现在，放过你自己，你才会更加轻松 豁达。