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断舍每日践行4/30

断舍每日践行4/30

作者: 叶儿_3039 | 来源:发表于2020-04-08 19:19 被阅读0次

    对于拥有的东西,往往在不能使用时依然无法舍弃,总想先存起来,或是留个纪念,或是等着以后说不定再用。比如衣柜里满满的衣服,有去年的、前年的,有你觉得有点儿小了,但质量很好;有你觉得款式不流行了,但舍不得送人……它们占据了衣柜巨大的空间,并且让你的选择效率也降低不少,面对满满的衣柜,却没有一件合适的!很心塞吧。想一想,不但占用空间,而且看起来不舒服,最重要的在关键时刻,起不到应有的作用。

    行为心理学有个概念叫做“ 所有权依恋症 ”。无论是有形的汽车、房子,还是无形的观点、看法,在“拥有”之后,人们对它们的珍视程度会大大提升。

    因此我们在践行断舍离时,评价一个物品是否有用,要从两个维度进行。从重要程度的维度来讲,一个物品是因为有价值而对你有用,而不是因为它便宜、打折或有赠品;从时间的维度来讲,过去有用的不代表现在有用 ;未来也许有用的,其实也并不一定是未来有用的。断舍离的原理非常简单: “以自己而不是物品”为主角,“以现在而不是过去或者遥远的未来”去思考什么东西最适合自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。

    今日践行:扔掉客厅小收纳柜子里的小衣物。

    舍弃原则:现在有没有用,还适不适合自己,2年之内穿过吗?

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