当我开始爱自己,我接纳了我的每一种情绪和感受;
当我开始爱自己,我活的越来越真实,越来越自由;
当我开始爱自己,我慢慢知道了我真正想要的是什么;也越来越能够把心放在自己的身体里和自己呆在一起。
当我开始爱自己,我开始真的相信,我值得拥有我想要的;
当我开始爱自己,我真的感觉到了我对自己的爱。
有一段时间我曾经手握着一个空空的杯子,四处去找寻爱,以为那是别人才有的东西,一定要有个人给到我,我才有。但是现在我知道了,原来爱来自我自己的心底,它一直都在那里。原来也只有这样,我才能在我的生命中体会到爱并且分享爱。
2018.05.26 宫平
这是我今年五月份写的一篇感受,时隔半年,又是一个“新世纪”的开始。我终于链接上了我的过去,我内心那个曾经受伤躲起来的孩子。我现在的任务是去宠爱,滋养这个孩子。
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