day28 2017.12.6 礼拜三12组 王晓杰

未完成

早起 练字

多完成

早上会议分享smart法则

晚上去姐姐家（小孩子摔倒了）

总结：

1.早起做什么有点迷糊，我要修炼的硬本领是演讲。

2.晚上回家太晚，去运动之后，练习萌姐60S，写字落下一天。

3.安全意识很重要。

4.意识到自己的讲话语速过快，让听的人没有更多反应的时间，慢慢找到自己说话的方式。目前萌姐60S也慢慢在调整语速，情感等。

收获：对问题分享及大家讨论，对这个问题理解就越深入。独立思考进阶到联机思考。

之前晚上跑步断断续续，截止昨天连续三天夜跑，从刚开始的2圈就腿发软到昨天5圈。坚持就是改变，拉上我的老婆一起跑步中。。。

昨天复盘群有位伙伴分享了浩特图每日复盘方法，方式很好，学习。