今天想来写写压力大的时候,情绪上头的时候,有什么方式方法能够让自己心里舒服一些,像灵丹妙药一样,在这个时候能够好一丢丢?
因为这几天打工,感觉苦逼逼的,想要给生活制造点甜头,来想想有什么方法?
01,和朋友待在一起玩耍。
这几天和妹妹在一起上班,不论吃饭睡觉还是上厕所,基本上都是一起的,没有分开过,上下班的路上都会互相聊聊天,开开玩笑,也互相听对方的抱怨,经过几天的磨合,相处起来很是愉快。
关键是妹妹是个“搞笑女”,无论什么事到了她的加工,都会变成一番欢乐的味道,超级有意思,我也被带动起来,笑容又逐渐在我脸上绽放起来~~~
这种方式真的很神奇,记得前好几次也是这种,一个人待久了,会慢慢变得自闭。找朋友聊一聊,照照镜子,听听他人的建议,才慢慢找回状态。
02,唱歌听歌
好久之前就想列一下自己喜欢的歌曲了,
先简单写几首,我喜欢听励志的歌曲
因为这种音乐有一种治愈人的力量,会在失落的时候注入一股强大的力量。
《你的答案》《最美的太阳》
《篇章》《淋雨一直走》
《一路生花》《something just like this》
………
刚才我在唱歌,说自己唱歌没有音调,妹妹说想唱就唱,是啊,想唱就找一个没人的地方放声大唱哈哈哈。
好想睡觉了,明天再有空想搜集一些。
补上来。
好久没有输入了,知识仓库已经空完了。
明天晚上加班到八点,一定要学习一个小时
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