碎片化时间，拉开人生的差距

碎片化时间，拉开人生的差距

随着网络时代的到来，人们的生活显得越来越便利。除了完成每天规定的学习和工作之外，我们还有一部分空余时间。比如等车，吃饭，做家务的时候。如何利用这些碎片化时间，将决定着一个人更长远的发展方向。

​我们不能小看每天的碎片化时间。俗话说，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。每一件伟大的作品，都是用时间细细打磨而成的。把每一天的碎片时间，都充分地利用。它们是一寸一寸的光阴，这也是我们一份宝贵的财富。

在1632年，显微镜的发明者列文虎克出生于荷兰一个普通的家庭，只接受过一点基础教育。因他对市场上的“跳蚤镜”产生好奇，所以自己也磨起镜片来。他做看门人的时候，利用空余的时间打磨。列文尔克从事过很多职业，唯一不变的是他一直坚持着显微镜制造和观察微观世界。他的一生制造出了491架显微镜。最终被接纳为英国皇家学会的正式会员。这个默默无闻的荷兰平民，一下子成为欧洲的知名科学家。

我以前有个同事，她在厂里是一名普通的质检员。但她经常会利用工作的间隙，和在办公室里的工程师们打交道。下班后，不用任何娱乐来打发时间，而是看CAD制图的书籍，一边看一边用电脑操作。过了一年多，她在公司的出色表现，是任何人都看得见的。老板也不例外，不久，她就被领导调到工程部工作。

有多少人在平凡的岗位上平庸下去。同时，我们也会发现有很多人，在自己平凡的工作外，利用碎片化时间发奋向上，最终走向成功。

碎片化时间，拉开人生的差距

有效充分地利用碎片化时间，在成功到来之前，平日里会给我们带来哪些好处呢？

一、提高专注力

古人云:目不能两视而明，耳不能两听而聪。做任何事情，只有一心一意才能将它做好。 如果我们在工作学习之外的时间，还能热衷于一件事，那我们的思想都将集中在一起。不管任何时间，都想着同一件事情，不被场景世俗所变更，这样才能明确自己的目标，并为之坚定前行。一个人真心想成就某件事，宇宙都会联合起来帮助他。

二、自我管理

有很长一段时间我都过着这样的一种生活:即使没有人发信息，我也习惯性地一天打开二三十遍微信。微信右下角红点出现，我就翻看朋友圈，实际那些朋友圈已经反复看了几遍；淘宝买的东西，反复地查看物流状态。

“每个人都有一个觉醒期，觉醒的早晚将决定这个人的命运。”这是路遥说过的一句话。

好在我也有一天开始觉悟。生活这样无聊地重复，有什么意思呢？于是我首先，将微信的朋友圈更新状态提醒关掉。把不必要的微信群都退了。开始认真地思考起来，将时间花在有价值的地方。习惯是可以改变的，我忙于利用碎片化时间听演讲，学习时，才发现自己变得越来越有价值。

如果能做到充分的利用碎片化时间，那自我管理能力也一定会有所提升。会很清楚地认识自己需要的是什么。

三、情绪管理

有人说过，一个人之所以产生焦虑，是因为他太闲了。闲的，正是碎片化时间。我们身上所有的怒气，归根结底，都是对自己的不满。如果不懂得合理地利用碎片化时间，在繁忙的工作一停下来之后，就会束手无策，不知道该做什么好。随便打发，就认为心里空落落，从而产生各种负面情绪。如果一个人，他除了工作之外，还有目标性地利用碎片化时间，那么他是没有时间和别人计较的，更不会产生不良情绪，因为他忙着学习。

四、时间管理

比尔盖茨曾经说过:如果一个人每天都看两个小时以上的电视剧，那么他的月薪肯定不会超过三千。一个人的存在是否有价值，取决于他的时间是否值钱。成功人士对时间的管理都有一个详细清单:五分钟，一刻钟，半小时。这样的碎片时间，都可以用来做什么。如果我们懂得合理地利用碎片化时间，那么一定会是一个积极向上的人。从而改掉很多的坏习惯，比如:拖延，惰性，记忆里减退等。谁见过一个争分夺秒的人爱睡懒觉呢？

碎片化时间，拉开人生的差距

如何才算正确地利用碎片化时间呢？

答案是:  获取充满正能量的知识，提升了某种专业技能，或是对自己的身体有所裨益。比如阅读，听课，健身，思考，写作等。当我们手机只有一部手机的时候，我们可以利用空余时间去听课，看书。而不是无休止地看肥皂剧，逛淘宝，刷抖音。成功人士都有一个共同点，那就是善于捕捉对他们有益的东西。比如你刷抖音，是为了看搞笑的视频，哈哈大笑几声。而他们看的，却是各种时事新闻，名人演讲，他们无时无刻不在提升完善自己。

我们为什么要正确地利用碎片化时间？

前几日一个下岗收费员的哭声传遍网络:我三十六岁了，除了收费，什么也不会做。看完之后对她无不感到同情，但更多的是感慨。她认为收费员的工作是一个铁饭碗，能让她做到退休，然后好安度晚年。就像一只在米缸的老鼠，它以为在米缸里就能衣食无忧，殊不知米缸每天都在发生变化，主人在一点一点地把米挖去，到最终米缸见底，它也只能饿死。如果它能在米接近缸口的时候就跳出，不仅仅安于现状，那也不至于饿死。如果这位收费员在做收费工作的同时，还学习另外一门技术，那她即使丢开这份工作，也不至于无事可做。时代发生着巨大的变化，已经不存在什么铁饭碗，唯一的铁饭碗，就是我们自身的能力。我们一定要保持与时俱进。

碎片化时间，拉开人生的差距

充分地利用碎片化时间，一定能成功吗？

格拉德威尔在《异类》一书中指出一万小时定律。他通过对那些成功人士的深度研究发现:人们眼中的天才，之所以卓越非凡，并非天资高人一等，而是付出了持续不断的努力。他总结出:不管做任何事情，只要坚持一万个小时，基本上都能成为该领域的专家。

碎片化时间，拉开人生的差距

如果我们充分地利用碎片化时间，就拿学英语来说:每天早起学一小时，再利用白天的碎片时间学习一小时，每天晚睡学一小时。每天三个小时，那么一年就学习了一千多个小时，十年就积累到了一万个小时。古人云:十年磨一剑。看似漫长，但只要我们每天坚持，并用心去做，就一定学有所成。

每个人的工作都有碎片时间，有的人不喜欢自己的工作，但每个人都能找到自己热衷的事物。何不利用碎片化时间，发挥自己的特长，坚持下去，开拓一片更理想的天空？